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IMMUNITY GUARD

a drop of imunidade

A vida tem sido uma luta para todo mundo. Com o passar dos anos, manter a saúde é um desafio cada vez maior. Muita coisa quer te derrubar, mas você é forte e guarda o seu lugar ao sol sempre. E agora, com o Immunity Guard, você pode manter a defesa do seu corpo ativa. Porque não dá para se descuidar nos tempos de hoje. Qualquer deslize, e você tem muito a perder. E você não quer deixar para trás tudo o que conquistou, principalmente a sua saúde de ferro. Então, blinde a sua armadura interna e esteja pronto para tudo com Immunity Guard. Auxilia diretamente no funcionamento do sistema imune.

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BETA-GLUCANA DE ALGAS

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A Beta-Glucana de Algas é extraída da alga Euglena gracilis, um organismo que possui diversos estudos sobre seus efeitos na saúde humana. É composta por 200 mg de ativo puro, 20% de proteína, vitaminas, minerais e aminoácidos essenciais.

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BOX IMUNIDADE

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Diversas vitaminas , minerais e bioativos atuam diretamente no funcionamento do sistema imune. A Box Imunidade é o combo perfeito de nutrição inteligente e prática para auxiliar no fortalecimento do seu sistema imunológico. Com o Immunity Guard, o Ômega 3 de Algas (EPA + DHA) e a Cúrcuma você estará no caminho certo para ficar longe de complicações que atrapalham o bem-estar e a qualidade de vida. Então, o que está esperando para experimentar?

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POWER BOX

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a drop of spirulina e chlorella

A Power Box é a união perfeita entre Spirulina e Chlorella. Assim como na natureza, os nutrientes agem em sinergia para otimizar os resultados, ajudando a manter o seu corpo nutrido e renovado diariamente. Chlorella e Spirulina possuem benefícios complementares e podem ser consumidas em conjunto sem nenhum risco.

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ESSENTIAL BOX

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a drop of spirulina, chlorella e cúrcuma

Uma combinação que une os dois superalimentos mais completos da Ocean Drop, com uma raiz milenarmente conhecida por seus benefícios, a Cúrcuma. A Spirulina e a Chlorella , são duas microalgas conhecidas por sua diversidade nutricional , já a a cúrcuma é conhecida pela presença de curcuminóides, assunto de muitos estudos científicos que investigam os seus mais diversos benefícios. Ideal para quem busca saúde, qualidade de vida de forma natural diariamente.

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LIFE BOX

LIFE BOX

a drop of spirulina, chlorella e magnésio marinho

A life box é a união dos dois superfoods mais completos dos oceanos , a Spirulina, Chlorella, que trazem uma diversidade nutricional ao Magnésio marinho, um mineral essencial para o funcionamento do nosso organismo e que atua em mais de 300 reações metabólicas, tais como funcionamento neuromuscular, funcionamento do sistema imune e metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras.

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HEALTH BOX

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a drop of spirulina, chlorella e astaxantina vegana

Spirulina e Chlorella, duas microalgas conhecidas como superfoods devido a sua diversidade nutricional, unidas ao antioxidante mais poderoso da natureza extraído também de microalgas, a astaxantina. Essa combinação oferece ao seu organismo um verdadeiro ciclo saudável. Enquanto às duas microalgas fornecem uma diversidade de nutrientes, a Astaxantina atua como um antioxidante que auxilia o corpo no combate aos radicais livres, que são os causadores de diversos problemas de saúde.

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SHE SHE COMFORT

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a drop of imunidade feminina

Quem já teve infecção do trato urinário (ITU) sabe como é ruim. Principalmente mulheres são acometidas pelo problema e, muitas vezes, de forma recorrente. Por isso, o She She Comfort foi formulado para melhorar a qualidade de vida, suportar o funcionamento do sistema imune e auxiliar na manutenção de mucosas, especialmente de mulheres. Cranberry em pó, vitamina C, vitamina A zinco, selênio e vitamina E fazem parte da composição.

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INTENSE BOX

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a drop of spirulina, chlorella e maca peruana

Você gosta de viver a vida com máxima intensidade ou está procurando um bloom de energia e bem-estar para sua rotina? A combinação de Spirulina, Chlorella e Maca Peruana é ideal para complementar de forma prática muitos nutrientes essenciais para o seu corpo diariamente.

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OCEAN BOX

OCEAN BOX

a drop of spirulina, chlorella, magnésio marinho, astaxantina vegana, omega 3, cálcio de alga e ágar-ágar

Desfrute de todos os benefícios da nutrição com algas e microalgas. Uma explosão de nutrientes e compostos bioativos que atuam no seu organismo, levando nutrição e proteção de maneira natural e saudável. A Ocean Box agora conta com o reforço de dois incríveis derivados de algas, a Astaxantina, o antioxidante mais poderoso da natureza e o Ômega-3 de Algas, 100% vegetal, puro e sustentável. Uma box criada para aqueles que priorizam uma alimentação de excelência e o máximo cuidado com a saúde e também para compartilhar com toda a família. Pronto para essa experiência?

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ÔMEGA 3 EPA+DHA

ÔMEGA 3 EPA+DHA

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Sabia que além dos benefícios do DHA de Algas, agora você também pode beneficiar-se com o EPA de Algas? Isso mesmo! Com esses dois tipos de ômega-3 ficou mais fácil garantir benefícios. Consumindo o Ômega-3 de Algas EPA + DHA da Ocean Drop, além de não correr o risco de contaminação por metais pesados, você não precisar ingerir nenhuma fonte animal! As alternativas mais puras de ômega-3, 100% vegetais, seguras e sustentáveis agora unidas! Incrível, não é mesmo?

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SUPER BOX ASTAXANTINA VEGANA com 3 unidades

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Astaxantina é um carotenoide vermelho obtido através de uma rara espécie de microalga. Esse superalimento apresenta eficiência antioxidante superior à vitamina C no combate aos radicais livres, que causam o envelhecimento das células. A substância é produzida por meio de um processo biotecnológico no deserto do Atacama com água de extrema pureza da Cordilheira dos Andes.

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SMART BOX

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A Smart Box foi feita exatamente para você que leva uma vida de alta performance e precisa manter a nutrição do seu principal instrumento de trabalho em dia. Afinal, quem cuida do corpo, cuida de tudo. Com a união das vitaminas em cápsulas do Extra Battery, E aí, Beleza?, Fosfiber, Immunity Guard e ZZZ… ZZZ..., você tem em suas mãos um auxílio eficiente, prático e seguro para atingir o seu máximo potencial no dia a dia e na vida!

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CALMARIA E IMUNIDADE

CALMARIA E IMUNIDADE

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O Calmaria é o suplemento da Ocean Drop formulado com diversas vitaminas, minerais e bioativos que atuam no funcionamento neuromuscular. Já o Immunity Guard, é o Smart Blend desenvolvido para auxiliar no funcionamento do sistema imune, ajudando a proteger você contra os ataques de agentes externos e prejudiciais à saúde.

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SUPER BOX CURCUMA com 3 unidades

SUPER BOX CURCUMA com 3 unidades

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A Cúrcuma tem cor alaranjada e é milenarmente conhecida como sendo uma raiz medicinal, especialmente na Índia. Sendo umas das plantas mais estudadas da história, mais de 13 mil estudos científicos estão associados aos seus benefícios de consumo. Embora a Cúrcuma seja considerada um delicioso tempero, também pode fazer parte da sua rotina de superalimentação.

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Vitamina auxiliar para aumentar a imunidade

As vitaminas para aumentar a imunidade ajudam o sistema imunológico a ficar fortalecido. Esse é um dos cuidados que você deve tomar - seja através da alimentação ou suplementação correta. São os nutrientes que favorecem as funções de defesa do organismo, nos protegendo contra agressões externas, como bactérias e vírus. Além do mais, as vitaminas e minerais ajudam a aumentar a força muscular, melhorar o aspecto da pele, diminuir o estresse e promover mais libido. Portanto, fique de olho nos sintomas de imunidade baixa no dia a dia e nas possíveis deficiências nutricionais.

Vitamina auxiliar para aumentar a imunidade
Cuidados com o sistema imunológico

Cuidados com o sistema imunológico

O sistema imune exige cuidados e você sempre deve dar atenção a como aumentar a imunidade. Imunidade baixa pode ser causa de estresse, assim como um sintoma de doenças pré-existentes. A falta de vitaminas e minerais necessários pode causar alterações que desencadeiam em comprometimentos no funcionamento do sistema imunológico, gerando imunossupressão. A deficiência de vitamina D, por exemplo, pode piorar diagnósticos de doenças autoimunes, como diabetes tipo 2 ou artrite reumatoide. A suplementação de vitamina D, em muitos desses casos, é bastante recomendada pelos profissionais de saúde. Outra vitamina - que, na verdade, é um mineral - importante para o organismo é o zinco. Ele possui ação regulatória, evitando assim, uma série de infecções. Por sua vez, o ferro e a vitamina C auxiliam na proliferação das células T, responsáveis por parte das respostas antivirais. Todos nós necessitamos, portanto, de vitamina para aumentar a imunidade e, assim, auxiliar no papel da defesa orgânica do nosso sistema imune contra corpos estranhos, como vírus, bactérias, toxinas e patógenos.

Vitaminas para a imunidade

Agora vamos à parte prática. Quer saber quais são as melhores vitaminas para a imunidade? Anote aí: vitamina A, C, D, E, selênio, zinco e aminoácidos são algumas. Para consumi-las, insira em sua dieta: frutas, vegetais, verduras e legumes, além de proteínas, como carnes, ovos, leite e leguminosas. Na sua rotina alimentar, também não devem faltar carboidratos porque são fonte de energia, incluindo mandioca, milho e batata-doce. Você também não pode esquecer das gorduras saudáveis, como azeite de oliva, óleo de coco, abacate e oleaginosas. O combate ao estresse é muito importante na manutenção da imunidade, já que as emoções estão muito ligadas a todo o restante do organismo. Sendo assim, construa uma rotina para uma excelente qualidade do sono - dormir bem é mais do que essencial para a saúde. Fora tudo isso, você pode manter outros hábitos que promovam maior bem-estar, entre eles: praticar exercícios físicos com regularidade, tomar sol e ter um hobby que dê prazer e não esteja ligado à sua profissão ou ao ganho de dinheiro. Faz muita diferença ter uma vida social significativa, passando tempo de qualidade com a família e os amigos. Se puder praticar a meditação ou exercícios de respiração, além de alongamentos essenciais para a saúde das articulações, ótimo! Passe algum tempo só você, longe dos aparelhos eletrônicos, substituindo-os por hábitos de leituras e caminhadas ao ar livre. Acredite, para o bem e para o mal, os detalhes fazem muita diferença para sua saúde. Você também pode fazer uso de um suplemento para aumentar a imunidade de uma marca séria e já testada, não apenas pelos seus consumidores, como pelos órgãos responsáveis.

Vitaminas para a imunidade
Imunidade baixa: como aumentar, sintomas e causas

Imunidade baixa: como aumentar, sintomas e causas

Certamente você já escutou falar em imunidade baixa ou até mesmo esteve nessa situação. Esse termo é comumente usado tanto para explicar o porquê de alguém ficar doente com recorrência, como de ter apenas um resfriado. Mas, de fato, o que é imunidade baixa e o que acontece para a imunidade cair? O corpo possui um sistema responsável por agir ao ataque de vírus, bactérias e outros microrganismos patogênicos – o sistema imunológico. Quando não nos alimentamos bem, estamos estressados ou temos outros hábitos ruins, ele enfraquece, nos deixando suscetíveis à doenças e complicações. Por sua vez, bons hábitos, alimentos saudáveis e suplementos ideais ajudam a aumentar a imunidade.

O que é o sistema imunológico?

A parte responsável pelos mecanismos de defesa do corpo é o que chamamos de sistema imunológico. Quem garante a barreira contra vírus, bactérias e fungos são milhões de células que trabalham a todo o momento. A ação delas faz com que possamos ficar protegidos contra várias doenças e complicações. Por isso, o sistema imune é tão importante, e, mais do que isso, é imprescindível conhecer e adotar hábitos saudáveis que auxiliam o campo de segurança do nosso corpo. No entanto, primeiro, é essencial que você reconheça os sinais e sintomas que aparecem quando ele está pedindo socorro. Veja mais no próximo tópico!

O que é o sistema imunológico?
Quais os sintomas de imunidade baixa?

Quais os sintomas de imunidade baixa?

A imunidade baixa pode resultar em complicações leves e até em casos mais sérios. De fato, tudo vai depender de como está o seu sistema imunológico, já que é ele quem dita a vulnerabilidade do organismo. Confira a seguir alguns sintomas e sinais que o corpo dá quando a imunidade está baixa:

  • otite;
  • cansaço excessivo;
  • amidalite;
  • herpes;
  • problemas de pele;
  • infecção intestinal de repetição;
  • candidíase;
  • gripe insistente

O que faz a imunidade cair?

Como anda a qualidade do seu sono? Você tem nutrido-se corretamente? Tem ficado estressado? Essas são algumas perguntas importantes para fazer a fim de avaliar as possíveis causas que levam a imunidade baixar. Além disso, fatores genéticos influenciam diretamente no sistema imunológico, assim como a idade – crianças e idosos tendem a ficar doentes com maior facilidade. Ainda, algumas doenças, como desnutrição, AIDS, câncer, anemia e alcoolismo propiciam o enfraquecimento da atuação das células de defesa. Variações hormonais típicas dos ciclos menstruais, da TPM e da gravidez são possíveis causas da queda de imunidade, assim como o uso de tabaco e alguns medicamentos. Ficou com medo? Calma, há diversas maneiras de reverter quadros de baixa imunidade e aumentar a imunidade. Siga a leitura para descobrir!

O que faz a imunidade cair?
Como aumentar a imunidade de forma natural?

Como aumentar a imunidade de forma natural?

Basicamente, para aumentar a imunidade, é necessário manter um estilo de vida saudável. Além disso, você pode intensificar o consumo de alimentos ricos em vitaminas, minerais e aminoácidos que estimulam a produção das células de defesa.

O que fazer quando a imunidade está baixa?

A boa notícia é, que assim como os hábitos de vida não saudáveis podem baixar a imunidade, quando adequados, eles são capazes de fortalecer o sistema imunológico. Confira a seguir 9 dicas para aumentar a imunidade e ajudar o seu corpo a ficar mais resistente ao ataque de vírus, bactérias e fungos:

Durma bem

A privação de sono resulta na diminuição do número e da função das células do sistema imune. Portanto, 7 a 8 horas de descanso com qualidade por dia são fundamentais para evitar a imunidade baixa. Combinado?

Perca o hábito de fumar

Segundo o Instituto Nacional do Câncer, o tabagismo é inimigo das defesas do corpo e propicia aos fumantes uma chance maior de adoecer em comparação aos não-fumantes. Opte por estar no grupo certo!

Restrinja bebidas alcoólicas

A ingestão de álcool em excesso tende a inibir a resposta imunológica do organismo, refletindo na queda da imunidade e propiciando o surgimento de infecções e outras complicações. Portanto, restrinja o consumo!

Controle o estresse

Com o estresse constante, o corpo passa a produzir hormônios em grandes quantidades, como cortisol e adrenalina, que atuam na inibição das funções do sistema de defesa do organismo.

Pratique atividades físicas moderadamente

O excesso de exercícios tende a causar a baixa da imunidade, já que diminui os níveis de glutamina dos músculos, um aminoácido não essencial, que tem extrema importância para o sistema imunológico.

use medicamentos quando realmente for necessário

Os antibióticos, por exemplo, não matam só as bactérias que causam infecções, mas também aquelas que habitam no organismo e ajudam a nos proteger contra invasores. Tome cuidado com o uso indiscriminado!

Tenha sua carteira de vacinação em dia

As vacinas são feitas com partículas ou com o agente inteiro que causa a enfermidade. Elas têm papel essencial no fortalecimento da imunidade, pois fazem com que o corpo defenda-se por meio de anticorpos.

Mantenha uma alimentação balanceada

Desde a antiguidade já é sabido que a nutrição é um fator extremamente importante na manutenção do estado de saúde e do bem-estar dos indivíduos. O seu sistema imunológico depende de uma série de reações desencadeadas por nutrientes e compostos bioativos específicos.

Qual vitamina para imunidade baixa?

Qual vitamina para imunidade baixa?

Existem certos tipos de vitaminas, minerais e aminoácidos fundamentais para a formação das células do sistema imunológico. Então, se você está em busca de soluções sobre como aumentar a imunidade naturalmente, foque nos seguintes nutrientes:

  • vitaminas A, C, D e E;
  • minerais selênio e zinco;
  • aminoácidos, como arginina e lisina.
Vitamina A

Os alimentos ricos em vitamina A são principalmente fígado, gema de ovo e óleos de peixes. Essa vitamina lipossolúvel atua como um potente antioxidante, neutralizando os radicais livres. É também essencial para o funcionamento da retina e para promover a formação dos pigmentos que tornam a visão noturna possível. Além disso, é fundamental para o crescimento e manutenção dos tecidos que revestem a superfície do corpo e para tornar o sistema imunológico mais ativo, melhorando a resistência às infecções.

Vitamina C

A vitamina C age como um antioxidante no organismo e também auxilia no funcionamento do sistema imune e na formação de colágeno. Ainda, contribui com a absorção de ferro dos alimentos, ajuda na regeneração da forma reduzida da vitamina E e atua no metabolismo energético e de proteínas e gorduras. Abacaxi, laranja, limão e kiwi possuem grande quantidade de vitamina C, favorecendo a resistência e a produção dos leucócitos no corpo e contando muitas propriedades anti-inflamatórias.

Vitamina D

São usados no tratamento e na prevenção da deficiência de vitamina D e em casos de hipocalcemia. Essa vitamina age sobre os ossos, rins e intestino, regulando o metabolismo do cálcio. Também auxilia na saúde óssea e na imunidade, contribuindo com o menor risco de determinadas doenças autoimunes. Óleo de fígado de bacalhau, bife de fígado, gema de ovo e atum são alimentos ricos em vitamina D, que ajudam a tratar a imunidade baixa. É importante ressaltar que essa vitamina também é obtida através do Sol.

Vitamina E

A vitamina E é mais uma das vitaminas que ajudam na baixa imunidade. Ela se encontra na classe das lipossolúveis, sendo essencial para a nutrição humana. Devido a sua ação antioxidante, ajuda a combater a formação de radicais livres e tem grande importância para o sistema imunológico. Principalmente as oleaginosas são exemplos de alimentos ricos em vitamina E, incluindo pistache, amêndoa e castanha-do-Pará. O óleo de amêndoas também é uma boa opção para incluir na alimentação.

Selênio

O selênio é um potente antioxidante capaz de atuar como rejuvenescedor no corpo, sendo essencial para a manutenção da saúde. Possui ação imunoestimulante, auxiliando na proteção contra doenças cardíacas e circulatórias. Ainda, tem ação anti-inflamatória, o que faz dele útil à artrite e outras doenças autoimunes. Entre os alimentos bons para aumentar a imunidade e ricos em selênio estão castanha-pará, farinha de trigo, frango, arroz, gema de ovo, carne bovina e clara de ovo, por exemplo.

Zinco

Uma das principais funções do zinco é a sua participação na síntese e degradação dos carboidratos, lipídeos e proteínas. Ainda, ele atua na manutenção do crescimento e desenvolvimento normal humano. Encontramos o zinco em alimentos, como ostras, camarão, carne de vaca, frango e peixe. Além disso, o zinco age como estabilizador de estruturas de membranas e componentes celulares e na participação ativa da função imune e desenvolvimento cognitivo.

Aminoácidos

Arginina e lisina são aminoácidos que contribuem para reverter casos de imunidade baixa. A arginina auxilia no tratamento de doenças que afetam o sistema imunológico e na hipertensão arterial. É encontrada no chocolate, amendoim, nozes, gelatina e castanha de caju, por exemplo. Já a lisina é um dos mais importantes aminoácidos, pois participa da formação dos anticorpos do sistema imune e é bastante efetiva no tratamento do vírus da herpes. É encontrada nas carnes, peixes, e ovos.

Gostou das dicas para aumentar a imunidade baixa?

Você costuma ficar doente com facilidade? Se sim, está na hora de parar e repensar seus hábitos - e agora você já sabe como aumentar a imunidade do corpo e ter muito mais saúde! Quem necessita fortalecer o sistema imunológico, pode seguir as recomendações contidas neste conteúdo! As dicas não servem apenas para quem está com a imunidade baixa, mas para quem deseja evitar doenças e possíveis complicações também. Não deixe de conhecer todo o portfólio para imunidade.

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