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Trio Magnésio: Compre 2, leve 3
Dimagnésio Malato, Bisglicinato de Magnésio e Óxido de Magnésio
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O magnésio é o mineral mais abundante do corpo humano e é encontrado principalmente nos ossos, músculos e outros tecidos. Estima-se que seja necessário para mais de 300 reações bioquímicas no organismo. Para ter qualidade de vida, é preciso consumir magnésio em quantidades suficientes, seja através da alimentação, suplementação ou ambas.
O Sun Care foi criado para pessoas que amam atividades ao ar livre e se expõem constantemente à luz solar.
Sol, calor e proteção, é claro!
Estamos constantemente expostos aos raios do sol, e uma rotina que é extremamente prazerosa e benéfica para a saúde pode virar uma dor de cabeça por causa dos famosos raios UV.
Por isso, é fundamental proteger sua pele de todas as formas, inclusive de dentro para fora com o auxílio do Sun Care.
Especificações do produto
POR QUE É IMPORTANTE MANTER A PELE PROTEGIDA DOS RAIOS UV DO SOL?
Todos os dias nossa pele sofre danos oxidativos por vários motivos, entre eles a exposição à raios UV.
Isso leva à geração de radicais livres que danificam as moléculas biológicas do nosso organismo, incluindo proteínas e/ou DNA, o que altera a saúde da pele.
Isso tudo promove o envelhecimento da pele, que muitas vezes, é de forma precoce e não desencadeado pelo fator idade, mas sim, pela exposição ao sol sem proteção.
Uma das maneiras de neutralizar a ação dos radicais livres é consumindo alimentos e/ou produtos ricos em substâncias oxidantes.
Betacaroteno
O betacaroteno também é um tipo de carotenóide. Ele é um precursor da vitamina A no organismo, ou seja, ao ingerir betacaroteno, esse carotenóide tem a capacidade de ser transformado em vitamina A na mucosa intestinal, para depois desempenhar suas funções no organismo.
Leia a pesquisa na integra
SOU PRÁTICO
Ingerir de 1 a 2 cápsulas ao dia ou conforme orientação de profissional habilitado. Sendo consumidas antes da sua principal refeição.
Restrições alimentares
SEM INTERAÇÃO COM MEDICAMENTOS
Nossos produtos são alimentos de qualidade nutricional avançada e não possuem nenhuma relação/interação com fármacos ou formulações com princípio ativo.
GESTANTES, LACTANTES E CRIANÇAS
Orienta-se que gestantes ou mamães que amamentam procurem o acompanhamento de um profissional da saúde. O mesmo é válido para crianças com idade inferior a 9 anos.
O que é betacaroteno e para que serve?
De acordo com a publicação “Fontes Brasileiras de Carotenoides”, do Ministério do Meio Ambiente, o betacaroteno é o carotenoide com maior potência vitamínica A, e ao qual se atribui 100% de atividade. O Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) alerta sobre os perigos da deficiência de vitamina A em mais de 140 milhões de crianças em todo o mundo, aumentando os riscos de surdez, cegueira e até mesmo morte.
A atuação do betacaroteno está associada às funções da vitamina A, que conforme relatou um estudo do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto, essa vitamina participa de inúmeras no organismo. Dentre elas, se destaca, por relevância, a participação na visão, no crescimento, desenvolvimento e manutenção da pele e também no fortalecimento do sistema imunológico.
No entanto, devido às suas funções na pele, o betacaroteno também é muito usado para o bronzeamento saudável. De fato, evidências científicas já associaram o seu consumo a isso, conforme você verá no próximo tópico.
Quais são os benefícios do betacaroteno encontrados em estudos científicos?
O betacaroteno já demonstrou potenciais benefícios para determinados grupos. Com base nas evidências científicas, veja alguns deles abaixo:
Relacionados ao bronzeamento
O estudo de estudo Postaire et al. (1997), realizado com 20 participantes saudáveis, foi realizado para avaliar e comparar a eficácia de duas misturas de antioxidantes dietéticos em relação à determinação direta de melanina e carotenos. Para isso, foram feitas duas formulações por cápsula contendo 13 mg de betacaroteno, 2 mg de licopeno, 5 mg de vitamina E e 30 mg de vitamina C ou 3 mg de betacaroteno, 3 mg de licopeno, 5 mg de vitamina E e 30 mg de vitamina C.
Como resultado, houve um aumento significativo das concentrações de melanina na pele após 4, 5, 6 e 8 semanas em ambos os grupos. Isso significa que esses nutrientes estão relacionados com o aumento da melanina, uma proteína presente em nosso corpo que proporciona a coloração da pele, olhos e cabelos - e isso auxilia no bronzeado da pele. Lembrando que, além do betacaroteno, todos esses nutrientes estão presentes no Sun Care.
Relacionados à visão
Segundo um estudo publicado na Revista Panamericana de Saúde Pública, a deficiência prolongada de vitamina A pode causar xeroftalmia, que é a síndrome do “olho seco” e até cegueira noturna. Sendo convertido em vitamina A, o betacaroteno atua na proteção contra esses problemas de visão porque esse nutriente é responsável por algumas funções da córnea e para que nossos olhos enxerguem em ambientes com pouca iluminação através da rodopsina.
Relacionados ao sistema imunológico
Como resultado, houve um aumento significativo das concentrações de melanina na pele após 4, 5, 6 e 8 semanas em ambos os grupos. Isso significa que esses nutrientes estão relacionados com o aumento da melanina, uma proteína presente em nosso corpo que proporciona a coloração da pele, olhos e cabelos - e isso auxilia no bronzeado da pele. Lembrando que, além do betacaroteno, todos esses nutrientes estão presentes no Sun Care.
Relacionados ao tecido epitelial
A pele é o maior órgão do corpo, composta por estruturas que atuam como uma barreira física protegendo contra uma variedade de fatores de risco ambientais, como microrganismos, lesões, toxinas e radiação ultravioleta (UV) do sol. Também pode servir como um protetor biológico para diminuir a perda de água, regular a temperatura corporal e sintetizar a vitamina D. Por sua vez, A vitamina A é essencial para auxiliar na manutenção da pele e das mucosas.
Principais fontes de betacaroteno
O Brasil possui uma grande variedade de fontes naturais de carotenoides. A ingestão de alimentos ricos em betacaroteno pode ser feita através do consumo de frutas e vegetais. Confira alguns exemplos abaixo:
- cenoura;
- beterraba;
- caqui;
- espinafre;
- abóbora;
- batata-doce;
- couve;
- pimentão;
- mamão;
- manga;
- damasco;
- goiaba;
- tangerina.
Como utilizar o betacaroteno para bronzear?
Evidências de um estudo que mostrou aumento significativo das concentrações de melanina na pele, uma proteína que proporciona sua coloração e que está relacionada ao bronzeado, continha 3 e 13 mg de betacaroteno nas diferentes formulações oferecidas aos participantes.
Entretanto, é importante ressaltar que a primeira continha 3 mg de licopeno, 5 mg de vitamina E e 30 mg de vitamina C e a segunda também continha 2 mg de licopeno, 5 mg de vitamina E e 30 mg de vitamina C. Todos os nutrientes estão presentes no Sun Care. Para definir uma alimentação com a quantidade ideal de betacaroteno o ideal é consultar um nutricionista.
Efeitos adversos do betacaroteno
Consumir grandes quantidades de betacaroteno não é um sinal de alerta. Isso porque, o organismo só transforma o betacaroteno em vitamina A quando necessário, não tornando o consumo tóxico. O único efeito adverso já observado pela ingestão elevada foi o surgimento de uma tonalidade mais amarelada da pele. Ao observar qualquer efeito, suspenda o consumo.
Como tomar betacaroteno?
A forma como você deve tomar o betacaroteno em cápsula dependerá do tipo de suplemento que você está usando e da dosagem recomendada. É fundamental seguir as instruções na embalagem do suplemento ou consultar um profissional de saúde especializado antes de começar a tomar betacaroteno.
No Sun Care, basta consumir 1 cápsula ao dia junto com água ou outro líquido junto às principais refeições do dia, como café da manhã e almoço. Não exceda a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Referências
Protective effects of astaxanthin on skin deterioration - PMC
Associations of serum carotenoids with the severity of sunburn and the risk of cancer: A cross-sectional analysis of 1999-2018 NHANES data
Systemic beta carotene plus topical UV-sunscreen are an optimal protection against harmful effects of natural UV-sunlight : results of the Berlin-Eilath study
Evidence for antioxidant nutrients-induced pigmentation in skin: results of a clinical trial
A Importância da vitamina B12 para a função neurológica e cognitiva: da gestação à infância
Fundo das Nações Unidas
Deficiência da vitamina a e associações clínicas: revisão
A deficiência de vitamina A no Brasil: um panorama
O que siginifica Shot Matinal?
A resposta para o que é shot matinal se resume em um concentrado de vitaminas, aminoácidos, compostos bioativos com ação antioxidante, entre outros ingredientes. Ele deve conferir uma mistura assertiva e funcional – como é o caso do Shot Matinal da Ocean Drop
A palavra shot em inglês significa dose em português. Dessa forma, shot é uma dose pequena de bebida que costuma ser consumida em apenas um gole. Além disso, por ser ingerido pela manhã, deve ser prático na hora do preparo. Mas você sabe quais são os benefícios do shot matinal?
Benefícios do Shot Matinal
Entre as vantagens de porque tomar shot matinal, estão:
- reposição de nutrientes;
- efeito antioxidante;
- melhora da imunidade;
- auxílio para o emagrecimento;
- efeito termogênico;
- aumento de energia.
O Shot Matinal da Ocean Drop contém vitamina A, vitamina B6, vitamina B12 e vitamina C que, juntas, oferecem benefícios, como auxiliar no(a):
- funcionamento do sistema imune;
- metabolismo do ferro e absorção do mineral;
- manutenção da pele e das mucosas;
- processo de diferenciação celular;
- formação das células vermelhas do sangue;
- funcionamento do sistema imune;
- metabolismo energético;
- metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras;
- metabolismo do glicogênio;
- metabolismo da homocisteína;
- processo de divisão celular;
- proteção dos danos causados pelos radicais livres (efeito antioxidante);
- formação do colágeno;
- regeneração da forma reduzida da vitamina E.
Também estão presentes na composição do Shot Matinal da Ocean Drop: glutamina, camu camu, gengibre, cúrcuma e pimenta preta.
Para que serve o shot pela manhã
Com tantos benefícios, a explicação sobre para que serve o shot matinal pode ser ajudar a manter o corpo saudável, favorecendo o bom funcionamento do organismo como um todo.
Além de todas as vantagens que citamos, diversos estudos já encontraram evidências sobre outros benefícios dos componentes do Shot Matinal da Ocean Drop. Descubra agora:
Glutamina
A glutamina é utilizada em altas taxas pelas células do sistema imune. Além disso, é necessária para suportar a produção de linfócitos e citocinas, também relacionados à defesa imunológica – foi o que destacou o artigo “Glutamine and the immune system”.
Camu Camu
De acordo com um recente estudo, publicado em 2022, grande parte da polpa do camu camu é formada por importantes compostos bioativos.
Outro estudo, esse publicado em 2016, destacou que, entre os compostos bioativos presentes no camu camu, estão carotenoides, antioxidantes, vitaminas e compostos fenólicos, como antocianinas e taninos, que o conferem como um alimento funcional. Além disso, o camu camu é a fruta que possui o maior teor de vitamina C, 100 vezes maior que o limão, de acordo com esse mesmo estudo.
Gengibre
Embora as doses de gengibre tenham se tornado populares entre quem busca bem-estar nos dias de hoje, essa raiz tem sido usada desde os tempos antigos para proteção contra uma variedade de doenças.
O “Breve Relato sobre os Efeitos Terapêuticos do Gengibre (Zingiber officinale Roscoe)” mencionou que “os compostos farmacológicos principais do gengibre são o gingerol e o shagaol, que (..) possuem atividades farmacológicas, sendo as principais: antieméticas, antitumorais, antioxidantes, anti-inflamatórias, antimicrobianas, entre outras.”
Cúrcuma
Um estudo publicado na Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento alegou que “a cúrcuma (cúrcuma longa), da família zinberacea também conhecida como açafrão da terra, possui vários princípios ativos, o principal deles é a curcumima sendo um potente antioxidante e anti-inflamatório.
Dez semanas de suplementação com curcumina resultaram em efeitos benéficos nos marcadores de inflamação e de estresse oxidativo entre adolescentes com sobrepeso e obesidade, de acordo com o estudo publicado por Sahar Saraf-Bank et al.
Pimenta preta
Uma revisão que abordou as atividades funcionais da pimenta-do-reino (pimenta preta) destacou que no alimento está presente principalmente a piperina, um composto bioativo. Assim como a pimenta vermelha, ela possui substâncias que auxiliam no processo digestivo, intestinal e pancreático e possuem propriedades anti-inflamatórias, antitumorais, antifúngicas, entre outras.
Como é feito?
Todos os ingredientes do Shot Matinal da Ocean Drop são combinados em uma única dose! Para prepará-la, basta diluir o equivalente a 1 colher de sobremesa (aproximadamente 5 g), ou a quantidade recomendada pelo profissional de saúde, em um copo de água
Como consumir o shot matinal?
Os shots matinais podem ser consumidos em jejum ou entre alguma refeição pela manhã.
O que colocar?
É justamente o que compõe o shot matinal, ou seja, as suas combinações de ingredientes, que farão ele possuir determinados efeitos.
Os ingredientes do shot matinal podem variar e incluir limão, vinagre, gengibre, cúrcuma, pimenta, glutamina, canela, própolis e matchá, por exemplo. Inclusive, apenas um copo com água e suco de limão pode ser um shot matinal – mas, nesse caso, sem tantas propriedades.
Se você deseja contar com os melhores resultados que o shot matinal pode oferecer, é importante escolher uma bebida completa. Além disso, como mencionado, por ser consumido de manhã, os shots devem ser práticos na hora de preparar.
Lembramos que na Ocean Drop você encontra o Shot Matinal pronto com glutamina, camu camu, gengibre, cúrcuma, pimenta preta, vitamina C, vitamina B6, vitamina A e vitamina B12.
Quais os tipos de shots matinais?
Dependendo dos ingredientes presentes na receita/fomulação, você pode consumir shots com diversas funções, como para o emagrecimento, imunidade, aumento das funções antioxidantes e anti-inflamatórias, ação termogênica e melhora da energia. Saiba mais:
Shot matinal para emagrecer: geralmente, o shot para emagrecer conta com opções que aceleram o metabolismo, facilitam a digestão e têm efeito diurético.
Shot matinal para imunidade: os shots de imunidade apresentam ingredientes que prometem aumentar a imunidade a partir do consumo diário.
Shot matinal antioxidante: unindo compostos bioativos que têm funções antioxidantes, esse tipo de shot matinal, auxilia na eliminação dos radicais livres que causam danos ao organismo.
Shot matinal anti-inflamatório: seu shot matinal pode ser uma fonte poderosa de compostos bioativos com propriedades anti-inflamatórias.
Shot matinal termogênico: essa bebida termogênica tem a função de aumentar a temperatura corporal e acelerar o metabolismo.
Shot matinal para energia: incluem ingredientes que vão te dar disposição para que você possa encarar a rotina da melhor forma.
Existem contraindicações?
Os shots não devem ser consumidos por pessoas que tenham alergia a algum componente presente na mistura/formulação. Fique sempre de olho e consulte um profissional de saúde se houver dúvida. Grávidas, lactantes e crianças não devem realizar o consumo sem recomendação médica.
Dúvidas frequentes sobre o shot matinal
Precisa tomar todos os dias?
A recomendação de consumo do Shot Matinal da Ocean Drop é diária. Ressaltamos que a constância é muito importante para incorporar novos hábitos e atingir objetivos.
Shot matinal funciona?
É importante que o consumo dos shot matinais estejam aliados a hábitos saudáveis, como a prática de atividade física e uma boa alimentação, para oferecerem benefícios.
Há uma temperatura indicada para a água usada, como morna ou gelada?
Águas muito quentes podem interferir na biodisponibilidade de nutrientes e compostos bioativos. Por isso, consuma o shot em água gelada, natural ou morna.
Tomo mundo pode tomar shot matinal?
Como explicado nas contraindicações, os shots não podem ser consumidos por pessoas que possuam alergia a algum componente. Gestantes, mulheres que estão amamentando e menores de 19 anos devem consultar um especialista antes de ingerir.
Os shots emagrecem?
Dependendo do que contém o shot, ele pode auxiliar no emagrecimento. Um estudo publicado na Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento mostrou que a Cúrcuma, presente no Shot Matinal da Ocean Drop, pode ser benéfica para o tratamento da diabetes, devido ao seu efeito nos parâmetros antropométricos, no peso e no IMC.
Pode ajudar na imunidade?
Sim. Algumas vitaminas, como é o caso da vitamina A, vitamina B6, vitamina B12 e vitamina C (presentes no Shot Matinal da Ocean Drop), auxiliam no funcionamento do sistema imune.
Referências
Glutamine and the immune system
Camu-camu [Myrciaria dubia (HBK) McVaugh]: A review of properties and proposals of products for integral valorization of raw material
Camu-camu ( Myrciaria dubia ): Fruta tropical com excelentes propriedades funcionais que ajudam a melhorar a qualidade de vida
Breve relato sobre os efeitos terapêuticos do gengibre (Zingiber officinale Roscoe)
Cúrcuma: princípios ativos e seus benefícios para a saúde
Effects of curcumin supplementation on markers of inflammation and oxidative stress among healthy overweight and obese girl adolescents: A randomized placebo-controlled clinical trial
Atividade funcional da pimenta vermelha (capsicum sp-solanacea) e pimenta do reino (piper nigrum-piperaceae)
Breve relato sobre os efeitos terapêuticos do gengibre (Zingiber officinale Roscoe;
Properties of Curcuma longa L. in type 2 diabetes mellitus: Integrative review
