Naturbio

Conheça o Naturbio

O Naturbio é um suplemento vegetal composto por quatro ingredientes ricos em fibras. Ele tem como principal função ajudar a emagrecer de forma saudável, estimulando a saciedade.O suplemento também é capaz de auxiliar na diminuição da absorção de gorduras e carboidratos e na melhora do funcionamento do intestino e sensação de bem-estar. Por isso, o Naturbio é recomendado para quem tem dificuldades em controlar o apetite e está buscando alternativas para o emagrecimento saudável. É importante ressaltar que, entre as dicas do que fazer para emagrecer saudavelmente, também está a prática de exercícios físicos, uma menor ingestão calórica e o controle do estresse. Siga lendo e descubra - de uma vez por todas - como é possível emagrecer de forma saudável!

O que não se deve fazer para emagrecer?

Emagrecer de forma saudável parece um objetivo inatingível para você? Já tentou diversos tipos de dieta, fica empolgado com a ideia de cada nova que surge, mas não consegue seguir nenhuma por muito tempo? Isso é mais comum do que parece! Geralmente, as famosas “dietas da moda” prometem resultados tentadores. No entanto, não significa que sejam saudáveis, pois costumam ser muito restritivas. Além de tudo, se você não tiver hábitos parecidos com o protocolo, dificilmente conseguirá cumprir a longo prazo. Caso consiga, correrá o risco de sofrer efeito rebote, ou seja, recuperar o peso perdido - ou mais - após. Por isso, a principal dica do que não fazer para emagrecer é não realizar dietas restritivas! Mas então, com todas essas informações, ficou ainda mais sem esperança? Acalme-se e continue a leitura!

O que fazer para emagrecer de forma saudável?

O que ajuda a perder peso de forma definitiva é a consistência nos hábitos diários e, como mencionado, as dietas restritivas não favorecem isso. Abaixo, separamos 11 dicas fáceis para você implementar na sua rotina a fim de conquistar o seu objetivo. Confira só:

• Beba em torno de 2 l de água por dia;
• Coma proteínas, carboidratos e gorduras de forma balanceada;
• Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico;
• Evite consumir alimentos processados e ultraprocessados;
• Consuma mais alimentos in natura;
• Inclua alimentos funcionais no cardápio diário;
• Não belisque entre as principais refeições;
• Pratique atividades físicas diariamente;
• Tenha boas noites de sono;
• Controle o estresse;
• Reduza a ingestão alcoólica.

Gostou das nossas dicas ? Ao longo deste texto, iremos falar detalhadamente sobre uma dica específica, que refere-se a incluir alimentos funcionais no cardápio diário.

Alimentos funcionais para o emagrecimento

De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), alimentos funcionais são aqueles que apresentam outros benefícios além de nutrir, desde que o consumo esteja associado a uma alimentação equilibrada e a hábitos de vida saudáveis. O Naturbio é um suplemento alimentar constituído por 4 alimentos funcionais: Spirulina (Arthrospira platensis), Psyllium (Plantago ovata), Ágar-ágar e berinjela liofilizada. Tal composição age sinergicamente, potencializando os efeitos sobre o emagrecimento.

Naturbio para ajudar a emagrecer de forma saudável

Fizemos um guia completo sobre o Naturbio para você entender como ele pode contribuir para o emagrecimento saudável. Entenda melhor sobre sua composição, benefícios, diferenças, modo de consumo, advertência e onde comprar:

Por que o Naturbio é diferente?

O Naturbio é um blend que une ingredientes da terra e do oceano. É um super blend:

• 100% natural;
• 100% vegano;
• sem agrotóxicos;
• sem modificações genéticas.

Seu diferencial é auxiliar de forma natural no emagrecimento por contribuir com a diminuição da fome e da absorção de gorduras e carboidratos. É preciso ficar claro que ele não é um medicamento e, portanto, não causa vícios ou consequências, caso o consumo seja interrompido.

Como consumir?

O consumo ideal do Naturbio deve ser de meia hora antes das duas principais refeições do dia. Por exemplo: duas cápsulas antes do almoço e duas cápsulas antes do jantar. Para quem busca alimentos que aumentam a saciedade em uma determinada refeição, também pode consumir as 4 cápsulas antes dessa refeição.

Advertência

O Naturbio não é recomendado para alérgicos a frutos do mar. Assim como outros alimentos de origem ligadas ao mar, como peixes e crustáceos, as microalgas podem causar reações alérgicas. A Spirulina presente no suplemento natural contém um aminoácido chamado fenilalanina e, por isso, fenilcetonúricos também devem evitar o consumo. Ainda, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) restringe o consumo de suplementos de maneira geral para gestantes ou mulheres que amamentam sem acompanhamento de um profissional da saúde. O mesmo é válido para crianças com idade inferior a 12 anos.