Acetilcisteína: uma aliada contra a tosse

A acetilcisteína ou N-acetilcisteína (NAC) é uma substância conhecida por suas propriedades mucolíticas e antioxidantes. Sua capacidade de atuar diretamente sobre o muco, tornando-o menos viscoso e mais fácil de ser expelido, faz com que seja amplamente utilizada para tratar condições respiratórias.

Nesse contexto, a acetilcisteína serve para tosse associada a infecções respiratórias e doenças crônicas das vias aéreas. Em função disso, o NAC tem se mostrado uma ferramenta valiosa, graças à sua habilidade em modificar a consistência do muco, facilitando sua expulsão e contribuindo significativamente para o alívio da tosse. 

Também conhecida como NAC (N-acetilcisteína), a acetilcisteína é um derivado do aminoácido L-cisteína e atua como um potente mucolítico e antioxidante. As suas principais aplicações terapêuticas são na desintoxicação hepática em casos de overdose de paracetamol e na promoção da saúde respiratória por facilitar a expulsão de muco das vias aéreas.

Essa capacidade de tornar o muco menos espesso e mais fácil de ser eliminado, foi demonstrado em estudos posicionando o NAC como um aliado valioso no tratamento de doenças respiratórias crônicas. Isso inclui bronquite, fibrose cística e DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica).

Sendo assim, a acetilcisteína é bom para tosse, especialmente aquela tosse acompanhada de secreção, pois o NAC facilita a saída do muco dos pulmões, ajudando a respirar melhor e aliviando a congestão.

Conforme estudos, a acetilcisteína pode ser indicada tanto para tratar a tosse seca quanto para tosse com presença de secreção (catarro). 

No contexto da acetilcisteína para tosse seca, sua ação é atuar como um muco-regulador, diminuindo a viscosidade das secreções brônquicas e facilitando a respiração. Isso pode ajudar a aliviar a irritação que causa a tosse seca. 

A acetilcisteína serve para tosse com catarro também. As propriedades do NAC quebram as ligações dissulfeto presentes no muco, tornando-o menos viscoso e mais fácil de ser expelido. Isso não apenas alivia a sensação de congestionamento, mas também promove uma limpeza mais eficaz das vias respiratórias.

Dessa forma, a acetilcisteína pode ajudar a tratar diferentes tipos de tosse, sendo um eficiente aliado para o alívio de condições respiratórias.

Embora seu propósito principal seja auxiliar na expectoração e melhorar os sintomas de congestão, a acetilcisteína causa tosse em alguns casos raros. Essa reação paradoxal geralmente acontece porque o NAC torna a secreção mais fluida, estimulando reflexos de tosse para a sua expulsão. 

Tal efeito colateral pode ser mais prevalente em pessoas com vias aéreas hiperativas ou sensíveis, como aquelas com asma ou bronquite crônica. Vale ressaltar porém que esse é um efeito temporário. 

De modo geral, a dosagem recomendada para adultos é de 600 mg por dia, que pode ser administrada em uma única dose ou dividida em doses menores, conforme orientação do médico. Para crianças, a dosagem deve ser ajustada de acordo com a idade e o peso.

A melhor forma de saber como usar a acetilcisteína para tosse é através das orientações do  profissional de saúde que prescreveu a substância. O NAC pode ser em forma de pó, comprimidos efervescentes ou em cápsulas e seguir as instruções específicas de consumo da embalagem é essencial para usar a acetilcisteína de forma segura e eficaz.

Quanto à questão sobre em quanto tempo a acetilcisteína faz efeito, os efeitos podem começar a ser notados dentro de algumas horas após a ingestão, com melhora progressiva dos sintomas respiratórios ao longo de alguns dias. No entanto, para obter os melhores resultados, é essencial continuar o tratamento pelo período completo orientado pelo profissional de saúde, mesmo que os sintomas pareçam melhorar antes.

Muito além do alívio da tosse, a acetilcisteína pode auxiliar a saúde humana em diversos outros aspectos. Estudos mostram que o NAC faz mais do que apenas controlar o estresse oxidativo. Ele também atua no funcionamento das mitocôndrias, na morte celular programada e modulação da inflamação. Além disso, tem efeitos indiretos em neurotransmissores, que são substâncias químicas do cérebro responsáveis pela transmissão de mensagens, como o glutamato e a dopamina.

Conheça outros benefícios da acetilcisteína para a saúde respiratória a seguir: 

Estudos de revisão demonstram que o potencial antioxidante do NAC, advindo da capacidade de restabelecer os níveis de glutationa, permite combater o estresse oxidativo e reduzir a inflamação nos pulmões. Isso é particularmente benéfico em condições crônicas como bronquite crônica e fibrose cística, onde a acetilcisteína ajuda a melhorar a função pulmonar e a qualidade de vida dos pacientes. 

A DPOC é comum em fumantes e é uma doença que causa sintomas crônicos porque dificulta a passagem do ar pelos pulmões. Um estudo controlado por placebo com 1.006 pacientes com DPOC moderada a grave, mostrou que o tratamento diário com 1.200 mg de N-acetilcisteína (NAC) diminuiu significativamente as crises agudas da DPOC, especialmente em pacientes com a forma moderada da doença.

Portanto, a acetilcisteína não só oferece alívio sintomático da tosse, mas também pode atuar como um componente valioso no manejo de doenças respiratórias crônicas, graças ao seu efeito mucolítico e propriedades antioxidantes.

Texto criado por Rafaela Fürst Galvão, nutricionista graduada pela Unisul (CRN-10: 11807) e publicitária graduada pela ESPM-SUL. Desenvolve projetos de comunicação e produção de conteúdo para a área da saúde desde 2016.