Dor no ombro: tipos, possíveis causas e como aliviar.

A dor no ombro podem ser corriqueiras, provenientes de uma tensão muscular após um dia estressante no trabalho ou um movimento inadequado durante o exercício físico. Mas, dores no ombro também podem ser intensas e prolongadas, como aquelas causadas por problemas mais sérios nas articulações e tendões.

Para entender melhor o que a sua dor no ombro pode ser e como tratá-la adequadamente, continue lendo este artigo!

O comprometimento da utilidade do ombro pode trazer diversas limitações em atividades simples do dia a dia, como comer, dirigir, tomar banho e trabalhar. Para escolher o melhor tipo de tratamento para dor no ombro, primeiro é necessário identificar quais são as causas de dor no ombro. Alguns tipos de dores no ombro são causadas por:

O ombro é composto por músculos, tendões, articulações, bursas e ligamentos que estão bastante suscetíveis a lesões provenientes de movimento incorreto e/ou sobrecarga. Além de identificar o tipo de dor no ombro, é importante conhecer sua causa, para que o tratamento seja o mais assertivo possível. 

Algumas causas de dor no ombro são corriqueiras e podem acontecer em virtude de algum fator externo, como movimentos repetitivos em posições inadequadas, levantamento de cargas muito pesadas, além da tensão muscular causada por situações de estresse cotidianas. Por outro lado, a dor no ombro pode ter como causa algo mais grave que compromete a estrutura, como é o caso de artrite, tendinite e bursite. 

Doenças degenerativas, autoimunes e outras condições de saúde como Hérnia de Disco, doenças hepáticas e cardíacas também podem contribuir para dores no ombro. Ademais, o envelhecimento naturalmente acomete as estruturas do ombro, levando a um esperado aumento na ocorrência de dores na região.

O tratamento para dor no ombro varia conforme a causa, intensidade e duração. Dores mais leves podem ser tratadas com aplicação de gelo ou calor na região, massagem e limitação dos movimentos por certo período. 

O uso de suplementos alimentares como um suplemento para articulações compostos por substâncias anti-inflamatórias podem complementar o processo para aliviar a dor no ombro. Nesse contexto, um estudo recente apontou a eficácia do uso de curcumina no tratamento de artrite, enquanto outro estudo indicou que o uso de colágeno pode ser benéfico para redução da dor nas articulações. 

Em casos mais intensos, a terapia ocupacional ou a fisioterapia podem ser grandes aliadas na recuperação do movimento e no e tratamento da dor no ombro. Além disso, o uso de medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos podem amenizar a dor. Entretanto, os medicamentos devem ser sempre prescritos por um médico. Em casos graves onde tais medidas não surtiram efeito, o médico analisará a possibilidade do tratamento cirúrgico para atuar na causa da dor no ombro.

A dor intensa no ombro que não melhora com tratamentos comuns e que piora progressivamente, merece atenção especial! Nesses casos um médico ortopedista deve ser consultado para examinar e avaliar a situação. Ademais, se a dor no ombro for repentina e conjunto com dores no peito, sudorese, dor no pescoço e dificuldade de respirar, é necessário buscar atendimento médico imediatamente.  

Em conclusão, a dor no ombro pode ser causada por uma série de fatores, desde lesões musculoesqueléticas até condições médicas crônicas. Portanto, é essencial buscar ajuda médica especializada e seguir as orientações do profissional para aliviar a dor e recuperar a funcionalidade do ombro. Com o tratamento correto, é possível reduzir a dor e prevenir que a dor surja novamente.