Resveratrol
Suplemento Antioxidante de Alta Pureza
Estou amando tomar ele, já senti uma grande diferença na minha pele, sem falar que me auxilia na redução da colica
Produto de extrema qualidade, super indico.
Produto com boas concentrações de resveratrol e sem enganação na lista de ingredientes. Gostei!
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O que é Resveratrol?
Antioxidante & Longevidade
Saúde Cardiovascular
Saúde da Mulher / Hormonal
Menos de /dia
Segura
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Clean Label
Não testado em animais
Empresa Nacional
Eu Reciclo
100% Natural
100% Vegano
Sem Glúten
Regulamentado pela Anvisa
Carbon Free
Frequentemente comprados juntos:
Consumir 1 cápsula ao dia, preferencialmente junto das refeições.
Ajuda no combate aos radicais livres, envelhecimento celular, saúde da pele e bem-estar cardiovascular.
Trans-resveratrol sintético (resveratrol), agente de massa celulose microcristalina, antiumectante dióxido de silício e estearato de magnésio. Cápsulas: Espessante hidroxipropilmetilcelulose (HPMC), conservante acetato de potássio e água.
Missão
Sustentável
Certificação
100% Natural
Produtos
Veganos e Sem Glúten
| Beneficios | OceanDrop | Outras marcas |
|---|---|---|
| Trans-resveratrol (forma bioativa e estável) | ||
| Padronizado em alta pureza | ||
| Cápsulas veganas 100% naturais | ||
| Sem aditivos artificiais (clean label) |
*Link para estudos cientificos
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O que é e para que serve o Resveratrol?
O resveratrol é um composto bioativo da classe dos polifenóis, produzido naturalmente por plantas como a uva (Vitis vinifera), o amendoim e o mirtilo como resposta a agressões externas: infecções, radiação UV e estresse ambiental. Por esse motivo, está amplamente presente em alimentos tradicionais da dieta mediterrânea, como o vinho tinto e as uvas escuras.
No organismo humano, ele atua em múltiplas vias metabólicas: combate os danos causados por radicais livres, ativa proteínas chamadas sirtuínas (conhecidas como os 'genes da longevidade'), prevenção de processos inflamatórios e contribui para a função mitocondrial, a estrutura responsável pela produção de energia nas células.
Estudos * publicados em periódicos científicos internacionais, confirmam o potencial do resveratrol como aliado à longevidade celular e à saúde global.
*Este suplemento alimentar não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Consulte sempre um profissional de saúde (médico ou nutricionista) antes de iniciar qualquer suplementação.
Trans-resveratrol vs cis-resveratrol: qual é a forma mais eficaz?
O resveratrol existe em duas formas moleculares: trans e cis. A diferença está na configuração tridimensional da molécula e ela muda tudo do ponto de vista de absorção e eficácia:
| Característica | Trans-Resveratrol | Cis-Resveratrol |
|---|---|---|
| Forma | Biologicamente ativa e estável | Menos estável e pouco ativa |
| Absorção | Alta biodisponibilidade | Baixa biodisponibilidade |
| Estudos científicos | Amplamente estudado | Poucos estudos disponíveis |
| Encontrado em | Suplementos padronizados, uvas escuras | Traços em alimentos processados |
| Recomendado? | Sim, forma preferencial | Não, efeito limitado |
Por isso, ao escolher um suplemento, busque sempre a versão trans-resveratrol com padronização de alta pureza, que é a forma biologicamente ativa, amplamente estudada e aprovada pela ANVISA.
Benefícios do resveratrol
Comprovados por estudos científicos
A seguir, conheça os principais benefícios do resveratrol. Todos os tópicos abaixo são respaldados por estudos publicados em revistas indexadas.
1. Proteção contra radicais livres e redução do estresse oxidativo
Os radicais livres são moléculas instáveis produzidas naturalmente pelo organismo e, em excesso, causam danos às células, ao DNA e às proteínas, acelerando o envelhecimento e aumentando o risco de doenças crônicas. O resveratrol atua como antioxidante potente, neutralizando os danos causados por radicais livres e restaurando o equilíbrio celular.
Uma revisão abrangente publicada por Gambini et al. (Oxidative Medicine and Cellular Longevity, 2015) demonstrou que o resveratrol ativa a enzima superóxido dismutase (SOD) e eleva os níveis de glutationa, dois dos principais mecanismos antioxidantes do corpo.
Além disso, ele contribui para a ativação das sirtuínas (proteínas ligadas à regulação do envelhecimento celular e à proteção do DNA), conforme demonstrado em estudo.
2. Prevenção do envelhecimento precoce e saúde da pele
O estresse oxidativo e a exposição à radiação ultravioleta (UV) são os principais fatores do envelhecimento cutâneo precoce. O resveratrol age em duas frentes: protege a pele contra os danos causados pelos radicais livres e favorece a cicatrização celular.
Uma revisão publicada em 2015 aponta que compostos antioxidantes como o resveratrol têm papel relevante na manutenção da integridade da pele e na prevenção do fotoenvelhecimento.
Adicionalmente, o resveratrol contribui para a regulação da função mitocondrial, retardando o processo de envelhecimento celular e promovendo maior longevidade, conforme revisão.
3. Apoio à saúde cardiovascular
Um dos benefícios mais estudados do resveratrol é a proteção do sistema cardiovascular. Pesquisa aponta que o composto pode auxiliar em múltiplos mecanismos relacionados ao:
- Controle do colesterol LDL oxidado;
- Equilíbrio dos triglicerídeos e da pressão arterial;
- Marcadores inflamatórios;
- Função endotelial (saúde dos vasos sanguíneos).
Outro estudo, identificou que o consumo de resveratrol, incluindo o proveniente do vinho tinto na dieta mediterrânea, está associado à melhora de biomarcadores cardiovasculares em humanos.
4. Neuroproteção e saúde cognitiva
Estudos sugerem que o resveratrol contribui para a melhora da plasticidade sináptica (comunicação entre neurônios) e estimula o fluxo sanguíneo cerebral.
Uma revisão aponta que o trans-resveratrol demonstra potencial preventivo contra doenças neurodegenerativas associadas ao estresse oxidativo, como Alzheimer e Parkinson, ao reduzir o acúmulo de proteínas tóxicas e proteger os neurônios dos danos causados por radicais livres.
5. Equilíbrio metabólico e controle glicêmico
O resveratrol demonstra potencial para auxiliar no equilíbrio dos processos metabólicos, incluindo a sensibilidade à insulina e o controle glicêmico. Uma revisão aponta benefícios em parâmetros relacionados à resistência à insulina em modelos experimentais.
Resveratrol em alimentos vs suplementos: quanto você precisaria comer?
O resveratrol está presente em vários alimentos, porém em quantidades muito pequenas. Para chegar à dose diária estudada nos principais ensaios clínicos (100 a 500 mg), seria necessário consumir quantidades inviáveis de alimentos naturais:
| Alimento | Resveratrol /100g | Para = 1 cápsula* |
|---|---|---|
| Casca de uva (Vitis vinifera) | ~7 mg | ~2,3 kg |
| Vinho tinto | ~1,5-3 mg | ~5,5-11 L |
| Suco de uva roxa | ~0,5 mg | ~33 L |
| Mirtilo (blueberry) | ~0,1 mg | ~165 Kg |
| Amendoim com casca | ~0,02 mg | ~825 kg |
| Cacau | ~0,05 mg | ~330 Kg |
| Trans-Resveratrol Ocean Drop | 165 mg / cápsula | 1 cápsula |
* Baseado na dose de 165 mg por cápsula. Valores de concentração dos alimentos estimados com base em dados da literatura (Baur & Sinclair, Nature, 2006; USDA).
A suplementação com trans-resveratrol padronizado é, portanto, uma forma prática de atingir doses terapêuticas relevantes, especialmente com alta biodisponibilidade.
Como tomar resveratrol: dosagem, horário e orientações
Dosagem: A dose de 165 mg/dia de trans-resveratrol é a dosagem máxima aprovada pela ANVISA para suplementos alimentares no Brasil. Está dentro da faixa estudada nos principais ensaios clínicos publicados.
Horário: Não há evidência científica que defina um horário superior a outro. O consumo pode ser feito em qualquer momento do dia, preferencialmente com uma refeição para melhorar a absorção, já que o resveratrol é um composto lipossolúvel.
Forma de uso: sugere-se o consumo de 1 cápsula por dia, com água. Cada indivíduo tem necessidades específicas, consulte um médico ou nutricionista para adequar a dose ao seu perfil de saúde e hábitos de vida.
Para quem é indicado: Adultos que buscam apoio antioxidante, saúde cardiovascular, prevenção do envelhecimento precoce e manutenção de uma alimentação equilibrada e saudável.
Efeitos colaterais e contraindicações
O resveratrol é geralmente bem tolerado nas doses estudadas. No entanto, o consumo excessivo pode causar desconfortos gastrointestinais, como:
- diarreia;
- náuseas;
- desconforto abdominal e vômitos.
Grupos que devem consultar um médico antes de suplementar:
- gestantes e lactantes;
- crianças e adolescentes;
- pessoas em uso de anticoagulantes ou anti-inflamatórios, o resveratrol pode potencializar o efeito dessas medicações;
- pessoas com histórico de distúrbios hormonais (o resveratrol tem leve atividade fitoestrogênica).
Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação.
Trans-Resveratrol Ocean Drop: por que é diferente
O mercado de suplementos tem muitas opções de resveratrol, mas a qualidade varia enormemente. Veja o que diferencia o Trans-Resveratrol Ocean Drop:
- 165 mg de trans-resveratrol por cápsula: dosagem máxima aprovada pela ANVISA, na forma biologicamente ativa e estável;
- Padronização de alta pureza: garante que cada cápsula entregue exatamente a concentração indicada, sem variação de lote;
- Cápsulas 100% veganas: sem gelatina animal, ideais para diferentes estilos de vida e preferências alimentares;
- Clean Label: sem aditivos artificiais, corantes, conservantes ou ingredientes desnecessários;
- Alta biodisponibilidade: formulação desenvolvida para maximizar a absorção do trans-resveratrol pelo organismo;
- Sustentabilidade: embalagem e processo produtivo com foco em respeito ao meio ambiente.
Tabela nutricional Resveratrol Ocean Drop
| Quantidade por porção | 500 mg | %VD* |
|---|---|---|
| Resveratrol (mg) | 165 mg |
Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos por porção. **VD não estabelecido.
Ingredientes: Trans-resveratrol (resveratrol), agente de massa celulose microcristalina, antiumectante dióxido de silício e estearato de magnésio. Cápsulas: espessante hidroxipropilmetilcelulose (HPMC), conservante, acetato de potássio e água.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Sugestão de uso: sugere-se a ingestão de 1 (uma) cápsula ao dia ou conforme recomendação profissional.
Referências
Molecular and biological functions of resveratrol in psychiatric disorders: a review of recent evidence The effects of resveratrol intake on weight loss: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.” Critical reviews in food science and nutrition vol. 60,3 (2020) Biological effects of resveratrol The Role of Resveratrol in Cancer Therapy The grape antioxidant resveratrol for skin disorders: Promise, prospects, and challenges Resveratrol, Metabolic Syndrome, and Gut Microbiota Bonnefont-Rousselot D. Resveratrol and Cardiovascular Diseases. Nutrients. 2016; 8(5):250. Hecker A, Schellnegger M, Hofmann E, et al. The impact of resveratrol on skin wound healing, scarring, and aging. Int Wound J. 2022;19(1):9-28. doi:10.1111/iwj.13601 Moraes, D. S., Moreira, D. C., Andrade, J. M. O., & Santos, S. H. S. (2020). Sirtuins, brain and cognition: A review of resveratrol effects. IBRO reports, 9, 46–51. Sun, A. Y., Wang, Q., Simonyi, A., & Sun, G. Y. (2010). Resveratrol as a therapeutic agent for neurodegenerative diseases. Molecular neurobiology, 41(2-3), 375–383.