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CÁLCIO DE ALGAS

a drop of force

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Muito satisfeita em poder fazer uso de uma fonte sustentável de cálcio. Não tomo leite, por ele ser inflamatório e alergênico. Além disso, essa é uma pequena gota de compaixão e ajuda aos animais que tanto sofrem na indústria de laticínios. Obrigada pela iniciativa de nos promover um produto de qualidade - e que também é responsável frente aos animais.

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O produto para mim está sendo muito bom.Está me ajudando muito nas minhs dores de nervo siatico.Só que tenho que toma 2 comprimindo por dia.Mais minha filha toma só um por dia.Então esta sendo otimo.Obrigada.

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tenho certeza do bom produto embora não sinta diretamente os efeitos...cálcio de algas para minha filha vegana e para mim aos 55 para a força dos ossos e preventivo à osteopenia

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Resultado positivo. Preciso repor cálcio, mas as formas minerais prejudicam o funcionamento do intestino causando transtornos desagradáveis. O cálcio de algas não gerou esse efeito negativo.

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Outra coisa que me agradou muito é o fato de nenhum produto vir em embalagem plástica: tudo em papel, vidro e latas recicláveis e reutilizáveis.

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Comprei faz 6 meses para o meu pai e ele pode sentir o resultado desde os primeiros meses, sem mais dores musculares! Nota 10!

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Produto maravilhoso vou comprar sempre. Em poucas semanas já senti diferença menos dor nos ossos. Vou comprar a creatina tb.

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Ótima fonte de cálcio e sinergia com demais micronutrientes que facilitam o metabolismo do cálcio. Não causa desconforto gástrico.

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Minhas dores nas costas sumiram! Sinto elas mais fortes. Melhor compra pra minha saúde.

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Gostei ,sinto muita dor no corpo e tive uma melhora valeu muito experimentar ,

O que é CÁLCIO DE ALGAS?

Suplemento de cálcio de algas marinhas com vitamina D, K e magnésio, desenvolvido para auxiliar na saúde óssea e muscular.

Você ganha em cashback

Consumir 2 cápsulas ao dia, preferencialmente junto das refeições.

Ajuda na manutenção de ossos e dentes, além de auxiliar no funcionamento muscular e absorção de cálcio.

Cálcio de Alga Marinha (Lithothamnion calcareum), óxido de magnésio (magnésio), menaquinona-7 (Vitamina K2), colecalciferol (Vitamina D3), agente de massa, celulose microcristalina.

Missão

Sustentável

Certificação

100% Natural

Produtos

Veganos e Sem Glúten

Beneficios OceanDrop Outras marcas
Fonte 100% vegetal (algas marinhas)
Alta biodisponiblidade
Inclui Vitamina D + K + Magnésio
Sem lactose e sem glúten
Origem animal ou mineral (ostra/dolomita)

*Link para estudos cientificos

Selo Clean Label
Selo Não testado em animais
Selo Empresa Nacional
Selo Eu Reciclo
Selo 100% Natural
Selo 100% Vegano
Selo Sem Glúten
Selo Regulamentado pela Anvisa
Selo Carbon Free
Selo Clean Label
Selo Não testado em animais
Selo Empresa Nacional
Selo Eu Reciclo
Selo 100% Natural
Selo 100% Vegano
Selo Sem Glúten
Selo Regulamentado pela Anvisa
Selo Carbon Free

O que é cálcio e vitamina D e para que servem?

O cálcio é um dos minerais mais abundantes do organismo e serve para a formação de ossos e dentes saudáveis, além de ser importante para a coagulação sanguínea, funcionamento muscular e neuromuscular adequados, processo de divisão celular e metabolismo energético.

Por sua vez, a vitamina D é um nutriente que desempenha papel crucial na formação e manutenção de ossos e dentes, ajudando na absorção de cálcio e fósforo pelo organismo, na regulação dos níveis de cálcio no sangue, assim como no funcionamento muscular e do sistema imune adequados.

O que é cálcio e vitamina D
benefícios do cálcio

Benefícios do suplemento de cálcio com vitamina D

Encontrados em estudos científicos

*Este suplemento alimentar não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.

1. Relacionados à massa óssea

Foi realizado um estudo controlado por placebo por 18 meses para observar os efeitos do cálcio como suplemento para os ossos, levando em conta densidade e massa óssea. Como resultado, houve aumento significativo no corpo total e na densidade óssea em meninas adolescentes após a suplementação.

2. Relacionados à menopausa

O principal achado de uma revisão sistemática da literatura foi que o aumento da ingestão de cálcio entre mulheres na pós-menopausa pareceu estar associado a uma pequena redução no risco de fratura.

3. Relacionados à preservação da saúde óssea

O cálcio e a vitamina D são muito utilizados como suplemento para os ossos. Uma pesquisa mostrou que a ingestão adequada dos nutrientes e o mantimento dos seus níveis suficientes no corpo impacta na manutenção e redução da perda de densidade de massa óssea.

4. Relacionados à saúde dentária e tratamentos ortodônticos

Durante o tratamento ortodôntico, ocorre um processo de remodelação óssea que requer um equilíbrio metabólico preciso. Uma alimentação deficiente em nutrientes, como cálcio e vitaminas, incluindo a vitamina D, pode prejudicar esse processo fisiológico. Por isso, é importante manter uma ingestão adequada desses nutrientes para a saúde óssea de acordo com o estudo “Avaliação dos Hábitos Alimentares de Pacientes Adultos Submetidos ao Tratamento Ortodôntico”.

Benefícios do cálcio para demência
benefícios do cálcio para os ossos e dor muscular

5. Relacionados à dor nos ossos e/ou dores na coluna

Estudos observacionais de grande escala encontraram uma relação significativa entre baixos níveis de vitamina D e a ocorrência de dor lombar crônica. A deficiência de vitamina D pode ser um fator que contribui para redução da força muscular, o que pode causar hérnia de disco.

6. Relacionados à dor muscular

Um estudo apontou que 71% das pessoas com dores musculares crônicas apresentavam deficiência dessa vitamina. Essa relação pode ser explicada pelo fato de que o receptor da vitamina D está presente nas células nervosas chamadas nociceptores, responsáveis pela sensação de dor. Desse modo, a vitamina D pode estar envolvida nas vias de sinalização da dor no corpo e desempenhar um papel na dor muscular crônica.

Qual a diferença entre o cálcio e vitamina D?

O cálcio e a vitamina D são nutrientes essenciais para a saúde óssea, tendo funções similares e distintas no organismo. Como mencionado, o cálcio é um mineral fundamental para a formação de ossos e dentes saudáveis, além de ser essencial para a coagulação sanguínea, funcionamento muscular e neuromuscular adequados, processo de divisão celular e metabolismo energético. Por outro lado, a vitamina D é um nutriente crucial para a formação e manutenção da estrutura óssea e dentária. Ela ajuda na absorção de cálcio e fósforo pelo organismo, regula os níveis de cálcio no sangue e é importante para o funcionamento muscular e do sistema imunológico.

Quando consumidos juntos, esses nutrientes podem oferecer efeitos sinérgicos para a saúde, especialmente em casos de deficiência ou baixa ingestão alimentar. É comum que os suplementos de cálcio e vitamina D sejam utilizados para garantir uma adequada ingestão desses nutrientes, tanto por adultos quanto por crianças e idosos.

diferenças entre cálcio e vitamina D
fatores para absorção do cálcio

Quais os fatores essenciais para a absorção de cálcio?

É essencial não apenas ingerir fontes de cálcio, mas também estar atento aos fatores que influenciam na sua absorção para tornar esse processo mais eficiente. O consumo excessivo de cafeína, por exemplo, impede a fixação do cálcio nos ossos, enquanto o ferro compete com o mineral, dificultando sua absorção. Os fitatos e oxalatos, presentes em muitos vegetais, também prejudicam a absorção do cálcio pelo organismo, portanto, é importante ingerir alimentos ricos em cálcio de forma variada. O sódio também é prejudicial, pois tende a aumentar a excreção do mineral pela urina, tornando necessário para as pessoas que já apresentam deficiência de cálcio, substituir o sal por outros temperos naturais.

Por outro lado, o magnésio e a vitamina D contribuem significativamente na absorção de cálcio, estimulando o intestino a realizar sua absorção. Por esse motivo, os profissionais da saúde costumam recomendar a exposição saudável aos raios solares e a escolha de suplementos de cálcio com vitamina D e magnésio. Além disso, a presença da vitamina K é importante para quem deseja benefícios relacionados à saúde óssea.

Além da alimentação, a atividade física também contribui indiretamente para a absorção do cálcio e estimula o acúmulo de massa óssea, principalmente aquelas que envolvem corridas ou caminhadas.


Diferenciais do Suplemento de Cálcio com Vitamina D da Ocean Drop

O Cálcio de Algas é proveniente de uma fonte 100% vegetal (algas), natural e orgânica, com absorção 30% maior que a de outras fontes do mineral, de acordo com a ciência.

Segundo um estudo francês, publicado na revista científica Agro-Food-Industry Hi-Tech, o Cálcio Proveniente de Algas Marinhas é 87% absorvido pelo corpo, contra 67% do cálcio da dolomita e 61% do cálcio da ostra.

Sua composição ainda conta com Vitamina D, Vitamina K e Magnésio que são utilizadas pelo organismo e auxiliam na biodisponibilidade do Cálcio, além de atuarem em sinergia para potencializar benefícios. São importantes na manutenção do metabolismo, coagulado do sangue, funcionamento do sistema imune, geração de energia, entre outras funções.

Informação Nutricional — Cálcio de Algas Porções por embalagem: 60 Porções por embalagem: 2,0 g (2 comprimidos)
Quantidade por porção 2,0 g %VD*
Cálcio (mg) 311 mg 31
Magnésio (mg) 63 mg 15
Vitamina D3 (mcg) 4 mcg 27
Vitamina K2 (mcg) 18 mcg 15

Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.

*Percentual de valores diários fornecidos por porção. **VD não estabelecido.

Ingredientes: cálcio de alta marinha (Lithothamnion calcareum), óxido de magnésio (magnésio), menaquinona-7 (Vitamina K2), colecalciferol (Vitamina D3), agente de massa, celulose microcristalina.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Sugestão de uso: sugere-se a ingestão de 2 comprimidos ao dia ou conforme recomendação profissional. Ingerir com líquido.

cálcio e vitamina D da Ocean Drop

Como tomar cálcio com vitamina D?

Para consumir o Cálcio de Algas com vitamina D, vitamina K e magnésio da Ocean Drop, basta ingerir 2 cápsulas ao dia, o que representa 31% do VD do mineral, e 80% do VD da vitamina. No entanto, a dosagem ideal de cálcio e vitamina D pode variar de acordo com a idade, sexo e outras condições de saúde. É importante conversar com um profissional de saúde para determinar a dosagem adequada para você.

Quanto ao horário de tomar cálcio e vitamina D, muitos especialistas recomendam tomar cálcio com alimentos para ajudar na absorção e evitar problemas gastrointestinais. No entanto, fique atento ao consumo junto à cafeína, fitatos, oxalatos e sódio. A vitamina D, por sua vez, pode ser tomada a qualquer hora do dia, mas alguns estudos sugerem que a melhor hora do dia para tomar vitamina D é pela manhã.

Cálcio para intolerância à lactose?

Apesar da lista de alimentos fontes de cálcio ser extensa, grande parte dela contém leite e derivados. Algumas pessoas que apresentam intolerância à lactose, acabam não consumindo a quantidade ideal do mineral e passam a apresentar deficiência do nutriente. Para esses casos, o suplemento de cálcio e vitamina D da Ocean Drop é uma ótima opção, pois não contém lactose e glúten na formulação.

Cálcio para para intolerância à lactose
Sintomas da deficiência do cálcio

Sintomas da deficiência desse mineral

Nem sempre é fácil detectar a deficiência de cálcio de forma espontânea, sobretudo porque os sintomas podem estar relacionados a diversas outras questões. Normalmente, os indícios mais evidentes são observados a longo prazo.

É recomendável consultar um médico ou nutricionista periodicamente para realizar exames e verificar suas carências nutricionais. O exame de sangue e a densitometria óssea são os mais indicados para diagnosticar a falta de cálcio e os riscos de osteoporose, por exemplo. Outras evidências, no entanto, podem apontar a falta do mineral no organismo. Confira mais abaixo:

  • irritabilidade, ansiedade e insônia;
  • nervosismo;
  • depressão;
  • fraqueza;
  • dificuldades de memorização;
  • fortes cólicas menstruais;
  • dores na coluna;
  • artrite;
  • unhas fracas e quebradiças;
  • dentes frágeis e cáries frequentes;
  • problemas cardiovasculares.

Ao perceber a presença de um ou mais sintomas citados acima, é fundamental procurar um profissional especializado para acompanhar o caso e oferecer as melhores soluções.

Efeitos adversos e contraindicações

Se consumidos em quantidades adequadas, o cálcio e a vitamina D não oferecem efeitos adversos e riscos à saúde. Grávidas, lactantes e crianças devem consumir apenas sob prescrição de um profissional de saúde especializado.

Efeitos adversos e contraindicações
onde comprar suplemento de calcio

Onde comprar Suplemento de Cálcio e Vitamina D?

Gostou e quer saber onde comprar o suplemento de cálcio e vitamina D? Na Ocean Drop você encontra o Cálcio de Algas 100% vegetal com cálcio, vitamina D, vitamina K e magnésio. O produto serve para 2 meses e custa cerca de R$ 1,15 por dia

Este conteúdo foi desenvolvido e revisado de acordo com estudos científicos pela Consultora Científica Suelen Costa. Não utilize este material como substituto à consultas nutricionais e médicas.

Compromisso com a Qualidade Ocean Drop

Cada suplemento da Ocean Drop é desenvolvido com base em ciência e segurança, utilizando matérias-primas rastreáveis e certificadas internacionalmente.

Conheça nossos padrões de Qualidade e Segurança

Perguntas frequentes sobre CÁLCIO DE ALGAS

A vitamina D é essencial para a absorção e regulação do cálcio no organismo. Sem a vitamina D, o cálcio não pode ser adequadamente absorvido pelo trato gastrointestinal, o que pode levar a deficiência de cálcio no corpo.
A vitamina D atua na regulação do cálcio ao aumentar a absorção de cálcio no intestino delgado, estimular a reabsorção de cálcio pelos rins e mobilizar o cálcio dos ossos para a corrente sanguínea. Dessa forma, a vitamina D ajuda a manter os níveis adequados de cálcio no corpo.
Sim, é seguro tomar cálcio e vitamina D ao mesmo tempo. Na verdade, muitos suplementos de cálcio já contêm vitamina D na sua composição, justamente para melhorar a absorção do cálcio pelo organismo.
O cálcio é um mineral essencial para a formação e manutenção dos ossos e dentes, enquanto a vitamina D é necessária para a absorção e regulação do cálcio no corpo. A deficiência de cálcio e vitamina D pode levar a uma diminuição da densidade óssea, o que aumenta o risco de fraturas e osteoporose. Portanto, é importante manter uma adequada ingestão desses nutrientes para a saúde dos ossos.

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