O Magnésio Plus combina quatro tipos do mineral: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio. Todos são formatos quelados, ou seja, de alta absorção pelo organismo, além de não apresentarem efeitos colaterais a nível gastrointestinal. Por fim, o Magnésio Plus oferece maior concentração e duração, com dose diária de 350mg e tempo de uso de 2 meses.
Produto para 2 meses
MAGNÉSIO PLUS
Contém 180 cápsulas de de 900 mg
Produto para 2 meses
Modo de uso: Consumir 3 cápsulas ao dia
Tabela Nutricional
4 tipos de Magnésio quelato
Absorção máxima, benefícios máximos.
Informação NutricionalPorções por embalagem: 60Porção: 2,7 g (3 cápsulas)
7 g%VD*
Magnésio (mg)350 83
"Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos totais, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio."
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Ingredientes: Bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e sais de magnésio de ácido cítrico. Cápsula: água purificada e espessante hidroxipropilmetilcelulose.
NÃO CONTÉM GLÚTEN
Sugestão de uso: sugere-se a ingestão de 3 cápsulas ao dia ou conforme recomendação profissional. Ingerir com líquido.
Conheça o suplemento Magnésio Plus
O suplemento Magnésio Plus é um combo 4 em 1: as quatro melhores formas de magnésio combinadas em apenas um único suplemento. Uma solução avançada de suplementação, o Magnésio Plus conta com a união de bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio, para atender diferentes necessidades do organismo. E o melhor: todos em sua forma quelada, proporcionando alta absorção e segurança gastrointestinal, para que seja possível usufruir ao máximo os seus benefícios, que vão desde auxiliar no metabolismo energético, funcionamento neuromuscular e processo de divisão celular.
Especificações do produto
Quantidade por pote
180 cápsulas de 900 mg
Modo básico de consumo
3 cápsulas ao dia
Ingredientes
Bisglicinato de magnésio (81,90 mg), dimagnésio malato (70,20 mg), taurato de magnésio (111 mg) e sais de magnésio do ácido cítrico (87,75 mg)
Saiba o que são as 4 formas queladas de magnésio: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, citrato de magnésio e o taurato de magnésio
O bisglicinato de magnésio é uma forma quelada ligada a duas moléculas do aminoácido glicina. O dimagnésio malato combina magnésio com ácido málico, uma substância que é naturalmente encontrada em frutas. Já o citrato de magnésio, é uma combinação de magnésio com ácido cítrico e, o taurato de magnésio é uma combinação de magnésio com o aminoácido taurina. Todas essas formas de magnésio possuem ligações que ajudam a preservar o magnésio durante a digestão permitindo uma melhor absorção pelo intestino.
Benefícios
O que é Magnésio Plus?
O Magnésio Plus é um suplemento de magnésio com 4 fontes queladas do mineral: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio. Isso garante máxima absorção e eficácia, sem causar desconfortos gastrointestinais, ao contrário das formas inorgânicas, como o óxido de magnésio.
Inovador, 100% vegano e livre de glúten, o Magnésio Quelato oferece uma alta concentração de 350 mg de magnésio elementar por dose (3 cápsulas ao dia).
Benefícios do Magnésio Quelato
Encontrados em estudos
*Este suplemento alimentar não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
Relacionados a saúde óssea
O magnésio quelato contribui para a saúde óssea, pois participa do transporte de cálcio para os ossos, um mineral essencial na formação da matriz óssea. Assim como apontam os estudos*, parece que a boa ingestão de magnésio está associada a uma maior densidade mineral óssea, como nas regiões do quadril e do colo femoral.
Além de auxiliar no metabolismo do cálcio, o magnésio também desempenha um papel importante na ativação da vitamina D, que ajuda a regular o cálcio e o fosfato, influenciando o crescimento e a manutenção dos ossos, conforme demonstra o estudo.
Tais estudos apontam a importância manter bons níveis de magnésio para saúde óssea ser preservada.
Relacionados a saúde muscular
Sabe-se que o magnésio auxilia no funcionamento muscular, desempenhando um papel crucial em várias funções relacionadas aos músculos. Estudos* mostram que o magnésio participa dos processos de contração e relaxamento muscular, sendo frequentemente utilizado para reduzir a frequência das cãibras musculares.
O magnésio também auxilia no metabolismo de proteínas e carboidratos. Enquanto as proteínas são fundamentais para a formação muscular, os carboidratos fornecem energia necessária para que os músculos desempenhem suas funções de maneira eficiente.
Além disso, o magnésio auxilia no equilíbrio de eletrólitos, como cálcio, sódio e potássio, minerais essenciais para o funcionamento adequado das células musculares e nervos.
Relacionados ao metabolismo energético
O Magnésio auxilia no metabolismo energético por meio da sua participação em mais de 300 reações bioquímicas no organismo, como sua atuação no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, proporcionando energia para o corpo cumprir suas atividades. Dessa forma, a suplementação com magnésio pode ajudar a melhorar os níveis de energia e o desempenho físico, conforme indicam estudos.
Relacionados ao processo de divisão celular
O magnésio auxilia no processo de divisão celular, estando diretamente envolvido na formação de DNA e RNA, além de na replicação celular. Como resultado, um dos principais benefícios do magnésio é a regulação das funções celulares, assegurando que a divisão celular ocorra de maneira controlada e adequada, conforme apontado por estudos*.
Por meio de sua atuação nesse processo, o magnésio contribui para a formação do material genético necessário para a criação de novas células, garantindo a continuidade do crescimento e regeneração celular. *
Por que escolher o Magnésio Quelato da Ocean Drop?
O Magnésio Plus da Ocean Drop é um suplemento que combina quatro tipos de magnésio em um único produto, todos em sua forma quelada.
Dentre os benefícios do magnésio quelado, estão: melhora a biodisponibilidade do magnésio, tornando-o até em 2 a 3 vezes mais absorvível pelo corpo. Além disso, essa forma de magnésio não compete com outros minerais no momento da absorção intestinal e não tem como característica desencadear sintomas gastrointestinais, como alterações no trânsito intestinal.
Com a combinação de 4 formas de magnésio altamente biodisponíveis: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio, o combo do Magnésio Plus oferece uma dose diária eficaz de 350 mg de magnésio elementar, distribuída em 3 cápsulas por dia. Essa formulação de alta biodisponibilidade melhora a absorção do mineral, maximizando seus benefícios.
Como tomar o Magnésio Plus?
O suplemento Magnésio Plus da Ocean Drop combina 4 fontes de magnésio de alta absorção pelo organismo: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio, totalizando 350 mg do mineral elementar.
Sugere-se a ingestão de 3 cápsulas do suplemento de Magnésio Plus ao dia ou conforme recomendação do profissional da área da saúde. Devido ao seu formato de cápsula, torna-se necessário sua ingestão junto com água, para evitar o engasgo.
Quanto ao horário de consumo, ele pode ser ingerido em qualquer hora do dia, porém, pessoas que têm sensibilidade gastrointestinal podem tomá-lo junto às refeições para minimizar desconfortos.
O magnésio quelato é conhecido por sua alta biodisponibilidade e absorção eficaz, por isso é importante não exceder a recomendação diária de consumo indicada pelo profissional de saúde ou pelo fabricante do suplemento.
Quem deve usar o Magnésio Quelato?
O suplemento Magnésio Plus é indicada para aqueles que apresentam a deficiência desse nutriente e também pode ser utilizado para aqueles que possuem risco de desenvolver tal carência, como:
pessoas cuja dieta é pobre em magnésio;
pessoas que passaram pela cirurgia bariátrica;
pessoas que sofrem de doenças gastrointestinais;
idosos;
pessoas com depressão;
casos de alcoolismo;
pessoas que sofrem com diarreia crônica;
pessoas que fazem uso de terapia com inibidores da bomba de prótons;
quem faz uso de diuréticos;
atletas;
pessoas que sofrem com falta de equilíbrio eletrolítico.
Antes de começar a tomar suplementos de magnésio, é importante conversar com um profissional de saúde para avaliar como estão os níveis desse mineral no sangue e adequar a dose de acordo com os resultados.
Por que a forma quelada é melhor?
Na escolha do suplemento de magnésio, é importante atentar-se a sua fórmula, pois terá total interferência na absorção e disponibilidade ao organismo.
Dentre as opções existentes, o magnésio quelato tem se revelado como uma ótima forma de administrar a suplementação. O termo "quelato" significa que o mineral, como o magnésio quelato, está ligado a um agente quelante, comumente um aminoácido, o que facilita sua absorção pelo intestino e sua disponibilidade para uso no organismo.
Um estudo que revisou diversos artigos, apontou que os minerais quelatos apresentam melhor biodisponibilidade em comparação com outras formas de suplementação. O magnésio quelato, em particular, demonstrou uma absorção, transporte e biodisponibilidade superiores, sendo mais eficazmente utilizado pelo organismo.
Perguntas frequentes sobre Magnésio
Para que serve magnésio quelato?
O magnésio na forma quelada serve para facilitar a absorção do magnésio pelo organismo. Isso significa que o corpo consegue aproveitá-lo de forma mais eficiente, potencializando seus benefícios. O magnésio serve para auxiliar no funcionamento muscular, ajuda a evitar cãibras, auxilia na produção de energia, saúde óssea e no sistema nervoso.
Qual o melhor magnésio quelato ou dimalato?
Ambos possuem boa absorção e são bem aproveitados pelo organismo. Saber qual é o melhor vai depender do objetivo de uso. Enquanto o magnésio quelato é conhecido por ajudar no relaxamento muscular e por atuar no sistema nervoso, o magnésio dimalato é conhecido pela ação na produção de energia e melhora da fadiga. O suplemento Magnésio Plus da Ocean Drop une esses dois tipos de magnésio para proporcionar os benefícios do magnésio de forma completa.
Qual o melhor horário para tomar o magnésio quelato?
De modo geral o magnésio quelato pode ser tomado a qualquer hora do dia, mas para pessoas com sensibilidade gastrintestinal recomenda-se ingerir junto com as refeições. Para quem utiliza magnésio para relaxamento muscular a recomendação é tomar antes de dormir e para quem usa o suplemento para treino pode tomá-lo no pré ou pós-treino, conforme orientação profissional.
Quanto tempo o magnésio quelato demora para fazer efeito?
O tempo de efeito varia muito, entretanto geralmente podem ser percebidos de 1 a 4 semanas de uso contínuo. Efeitos de relaxamento geralmente são percebidos mais rápido do que os efeitos neuromusculares que podem levar semanas a meses.
Quais são os sintomas da falta de magnésio no corpo?
Os principais sintomas físicos incluem cãibras, espasmos, fraqueza muscular, fadiga, dor de cabeça, formigamento ou dormência. Os sintomas psicológicos e neurológicos mais comuns incluem irritabilidade, ansiedade, dificuldades para relaxar a mente e dormir, dificuldade de concentração. Alguns outros sinais da falta de magnésio podem incluir batimentos cardíacos irregulares, pressão alta, constipação, síndrome pré-menstrual mais intensa, entre outros.
Quais são os tipos de magnésio?
Quelato (Bisglicinato de magnésio):Quelato (Bisglicinato de magnésio): usado principalmente para relaxamento e saúde muscular. Dimalato (Magnésio + ácido málico): comumente usado para fadiga. Treonato: usado para saúde cerebral, foco e memória. Citrato (Magnésio + ácido cítrico): usado para constipação e melhora dos níveis de magnésio do corpo. Óxido: é o tipo de magnésio com menor absorção pelo organismo, indicado principalmente pelos efeitos laxativos.
O suplemento Magnésio Plus possui 4 tipos de magnésio na forma quelada: bisglicinato de magnésio, dimagnésio malato, taurato de magnésio e citrato de magnésio. O Magnésio Plus oferece maior potência, concentração, tolerância e duração no organismo, com dose diária de 350mg e tempo de uso de 2 meses.
Qual a diferença entre magnésio quelato e dimalato?
O magnésio quelato é ligado a aminoácidos (ex: glicina, taurina ou treonina) que favorece a absorção do mineral sem desconfortos gástricos, enquanto o dimalato é ligado ao ácido málico, presente em frutas beneficiando quem sofre de fadiga e precisa de mais energia.
Este conteúdo foi desenvolvido e revisado de acordo com estudos científicos pela Consultora Científica Suelen Costa. Não utilize este material como substituto à consultas nutricionais e médicas.
