PROTEÍNA VEGETAL
proteina vegetal de ervilha e amêndoa
O sabor da proteína de chocolate é super suave. Amei!!! Só não achei a embalagem muito funcional, a mão não entra direito e olha que a minha mão é pequena.
A proteina vegetal que eu mais gostei!
Marca excelente no que faz! Gostei demais dessa proteína vegetal. O sabor é suave e não amarga e não deixa gosto residual. Agora não sentirei os sintomas que o whey de leite me faz. Eu bebo com água e pedras de gelo. Gostaria de solicitar uma criação de uma embalagem maior para render um mês de uso, algo entre 900g a 1Kg. E também adotar outros sabores.
Sabor: frutas vermelhas. Ótima escolha para a rotina diária. A Ocean Drop entregou um produto com ótima qualidade, sem aquele gosto residual forte e com uma textura muito agradável. Primeira vez que tomei uma proteína na vida e optei por essa, que é vegana, em razão das minhas restrições com outras. Com certeza comprarei novamente!
Produto excelente e de alta qualidade, sem soja (tenho sensibilidade) sem dúvidas é o melhor do mercado. Além de ter um sabor agradável e combina com várias receitas.
Sem dúvida uma das melhores proteínas vegetais do mercado. Não tem sabor residual como as outras. Essa é saborosa e possui ótima digestibilidade.
Já consumo proteína vegetal há algum tempo e fiquei muito feliz com o lançamento da Ocean. Já estou no segundo pacote e tem sido ótimo consumir a proteína. Boa digestibilidade, sabor suave e textura agradável. Satisfeita!
Excelente sabor e cremosidade sem resíduos. Melhor versão de proteína vegana que já conheci.
A proteína é uma delicia! Comprei a sabor chocolate! Amei!!
Pra ser uma proteína vegana tem um sabor melhor que outras marcas que já testei! Além de ter aminoácidos essenciais
O que é PROTEÍNA VEGETAL ?
Alimentação Saudável
Massa & Recuperação Muscular
Performance Esportiva
Suporte GLP1
1 unidade
Menos de /dia
Menos de /dia
Segura
Garantida
?
Protegida
Você ganha em cashback
Clean Label
Não testado em animais
Empresa Nacional
Eu Reciclo
100% Natural
100% Vegano
Sem Glúten
Regulamentado pela Anvisa
Carbon Free
Dilua 30g em água, bebida vegetal ou vitaminas. Pode ser consumida no pós-treino ou entre as refeições.
A proteína vegetal em pó auxilia na recuperação muscular, manutenção da massa magra, saciedade e suporte nutricional para dietas vegetarianas e veganas.
Proteína de ervilha, farinha de amêndoas, vitaminas do complexo B, magnésio, zinco, stevia e aromas naturais.
Missão
Sustentável
Certificação
100% Natural
Produtos
Veganos e Sem Glúten
| Beneficios | OceanDrop | Outras marcas |
|---|---|---|
| Fonte 100% vegetal (ervilha + amêndoa) | ||
| Boa digestibilidade para todos | ||
| Todos os 9 aminoácidos essenciais | ||
| Clean label | ||
| Sem lactose e sem glúten | ||
| Derivado do leite (caseína/lactose) | ||
| Adoçantes artificiais |
*Link para estudos cientificos
Clean Label
Não testado em animais
Empresa Nacional
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100% Natural
100% Vegano
Sem Glúten
Regulamentado pela Anvisa
Carbon Free
Clean Label
Não testado em animais
Empresa Nacional
Eu Reciclo
100% Natural
100% Vegano
Sem Glúten
Regulamentado pela Anvisa
Carbon Free
O que é o suplemento de proteína vegetal em pó?
O suplemento de proteína vegetal em pó é obtido a partir de fontes 100% vegetais, como ervilha e amêndoas, diferente dos tradicionais derivados do leite, alternativas vegetais são frequentemente procuradas por veganos e vegetarianos, bem como para pessoas que têm intolerância à lactose.
Assim como as proteínas de origem animal, a proteína vegana é completa e conta com os 9 aminoácidos essenciais: leucina, valina, isoleucina, lisina, metionina, triptofano, treonina, histidina, e fenilalanina, garantindo qualidade e sustentabilidade para quem quer ter todos os benefícios que a proteína oferece:
- Absorção mais rápida;
- Maior quantidade de fibras;
- Menos gordura saturada.
Para que serve a Proteína Vegetal?
A proteína vegetal serve para fornecer ao organismo os aminoácidos essenciais necessários para a construção, recuperação e manutenção dos tecidos do corpo.
Ela desempenha um papel fundamental na recuperação muscular após os treinos, ajudando na regeneração das fibras e no ganho de massa magra . Além disso, contribui para a formação de células, enzimas e hormônios, sendo essencial para o bom funcionamento do metabolismo.
Em dietas vegetarianas e veganas, a proteína vegetal é uma excelente alternativa para garantir aporte proteico adequado.
Benefícios da Proteína Vegetal em Pó para sua saúde
Este suplemento alimentar não é um medicamento e não deve ser utilizado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
- Suporte à recuperação muscular: a proteína em pó vegana demonstra igual eficácia comparada ao whey protein para hipertrofia, pois fornece os mesmos 9 aminoácidos essenciais fundamentais na construção e recuperação de massa muscular, quando associados ao treino de força; *
- Saciedade: a proteína promove saciedade e ajuda a evitar picos de fome durante o dia e contribuindo para o controle de apetite, de acordo com a pesquisa.
- Sem lactose e de fácil absorção: a proteína de origem vegetal apresenta digestão leve e fácil absorção, provocando menor suscetibilidade a sintomas gastrointestinais.
- Fonte natural de BCAA e aminoácidos essenciais: o suplemento de proteína vegana possui todos os aminoácidos essenciais, incluindo os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA).
- Textura cremosa e sabor surpreendente (sem gosto residual): : esqueça a textura arenosa comum em proteínas vegetais antigas. A Proteína Vegana Ocean Drop utiliza uma micronização avançada da ervilha e da amêndoa, garantindo um shake liso, cremoso e fácil de misturar. Nossos sabores foram desenvolvidos para serem deliciosos apenas com água, sem aquele 'gosto de planta' no final.
Para quem é indicada a Proteína Vegana em Pó Ocean Drop?
A Proteína Vegana em Pó da Ocean Drop é indicada para quem deseja incluir mais proteína na alimentação de forma prática e saudável. Ela é especialmente benéfica para:
- Vegetarianos e veganos;
- Pessoas com problemas gastrointestinais que buscam uma alternativa de suplemento proteico de fácil digestão e absorção;
- Pessoas com restrição à proteína do leite (caseína);
- Pessoas com sensibilidade/intolerância à lactose;
- Praticantes de atividade física e atletas que procuram uma opção de proteína vegana.
O horário de consumo é flexível. Pode ser usada no café da manhã, lanche da tarde ou até como pós treino, para auxiliar na recuperação muscular.
Como consumir
Sugere-se consumir 1 scoop ao dia, o que equivale a 20 g de proteína. Essa frequência pode ser maior, de acordo com a necessidade proteica individual e recomendação profissional.
A Proteína Vegana em Pó da Ocean Drop é versátil e pode ser preparada de diferentes formas:
- Shake Pós-Treino: misture com água gelada para uma recuperação rápida e refrescante.
- Smoothie Cremoso: bata o sabor Baunilha com banana congelada e leite de amêndoas.
- Receitas Fit: utilize o sabor Chocolate para fazer muffins proteicos, panquecas ou mingau de aveia (overnight oats), aumentando o aporte proteico do seu lanche sem ressecar a massa.
O horário de consumo é flexível. Pode ser usada no café da manhã, lanche da tarde ou até como pós treino, para auxiliar na recuperação muscular.
Vantagens da Proteína Vegetal em pó Ocean Drop
O suplemento de Proteína Vegetal em pó da Ocean Drop conta com os seguintes benefícios:
- Fonte de proteína 100% vegetal: um blend puramente vegano de proteína da ervilha e amêndoas;
- Aminograma completo: todos os 9 aminoácidos essenciais estão presentes no nosso suplemento de proteína vegetal em pó;
- Tabela nutricional equilibrada: conta com mais proteína do que carboidratos por porção, com 20 gramas de proteína por dose para 0,5g de carboidrato;
- Sem adição de xilitol: esse adoçante pode causar desconfortos gastrointestinais, como inchaço, cólica e diarreia. Para uma digestão mais suave, nossa proteína vegana possui outros adoçantes naturais;
- Pureza e ausência de aditivos prejudiciais: um produto sem aditivos, sem corantes e sem conservantes artificiais que possam causar reações adversas.
- Adoçada com Taumatina e Stevia: muitas proteínas (inclusive Whey) causam gases e inchaço abdominal por usarem adoçantes artificiais ou álcoois de açúcar (como o Xilitol). Nós formulamos a nossa Proteína Vegetal com Taumatina e Stevia, adoçantes 100% naturais que não fermentam no intestino. O resultado é uma digestão leve, sem a sensação de barriga pesada após o consumo.
Importância da proteína na dieta
A proteína é essencial para o corpo, pois participa da construção e manutenção de músculos e tecidos, atua na produção de hormônios, além de fortalecer o sistema imunológico. Garantir sua ingestão adequada ajuda a manter energia, saúde e equilíbrio do metabolismo.
Principais fontes de proteína vegetal
Presentes em grupos alimentares como leguminosas, grãos e oleaginosas, aas proteínas de origem vegetal são excelentes formas de incluir esse nutriente no dia a dia. Confira abaixo as principais fontes de proteína vegetal:
- Leguminosas: lentilha, feijões, grão-de-bico, ervilha, edamame, soja, amendoim;
- Oleaginosas: amêndoas, nozes, castanhas;
- Cereais: amaranto, quinoa, arroz, centeio;
- Derivados da soja: tofu e tempeh (soja fermentada);
- Sementes de chia;
- Spirulina;
- Ora-pro-nóbis (planta comestível).
Qual a diferença entre Proteína Vegetal e Whey Protein?
Enquanto a proteína vegetal contém fontes 100% vegetais - como ervilha e amêndoas - o whey protein utiliza o leite para sua produção. Dessa forma, a proteína vegana torna-se uma excelente alternativa para intolerantes e alérgicos ao leite, assim como vegetarianos e veganos.
Outro ponto importante é a sustentabilidade. Estudos * mostram que a produção de proteínas vegetaiscausa um impacto ambiental muito menor. Portanto, optar por fontes de proteína vegetal contribui também para a sustentabilidade e bem-estar do planeta.
Como utilizar o Suplemento de Proteína Vegetal em Pó na dieta?
Aqui estão algumas dicas para otimizar o consumo de proteína vegetal e escolher a ideal para você:
Verifique a fonte da proteína: as proteínas vegetais podem vir de várias fontes, como ervilha, arroz, soja, amêndoa e linhaça. Escolha um produto que combine múltiplas fontes para garantir uma gama completa de aminoácidos essenciais;
Confira os aditivos: leia atentamente os rótulos para verificar se contêm aditivos indesejáveis como açúcar, corantese adoçantes artificiais, etc;
Utilize no pré e pós-treino: para apoiar a recuperação muscular e maximizar os benefícios do treino;
Faça combinações inteligentes: crie receitas com proteína vegetal que combine a proteína vegetal com outros alimentos fonte de carboidratos (aveia, banana) e gorduras (abacate, castanhas) para garantir uma ingestão completa.
Por que escolher a Proteína Vegetal da Ocean Drop?
A Proteína Vegetal da Ocean Drop é um suplemento 100% vegano. Sua fórmula combina proteínas isoladas de ervilha e amêndoa, garantindo um perfil completo de aminoácidos essenciais e 20 g de proteína por dose.
Com alta digestibilidade e excelente absorção, é ideal para apoiar o ganho e a recuperação muscular, além de contribuir para o equilíbrio nutricional no dia a dia.
Livre de glúten, aditivos químicos e ingredientes artificiais, representa uma escolha limpa, sustentável e eficaz para quem busca performance com consciência.
| Ocean Drop | Outras marcas | |
|---|---|---|
| Contém os 9 aminoácidos essenciais | ✔️ | ❌ |
| 20 gramas de proteína por dose | ✔️ | ❌ |
| Alta digestibilidade e sabor natural | ✔️ | ❌ |
| Produto 100% vegano | ✔️ | ❌ |
| Não contém glúten | ✔️ | ❌ |
| Sem corantes e aditivos artificiais | ✔️ | ❌ |
Cuidados, efeitos colaterais e contraindicações
Efeitos colaterais: não há relatos de efeitos colaterais em quem faz uso indicado de proteína vegetal, entretanto, o abuso da dose recomendada pode provocar sintomas gastrointestinais (como diarreia e gases).
Contraindicações: para portadores de alergias a quaisquer ingredientes é contraindicado o uso; Já pessoas com doença renal, hepática ou problemas gastrointestinais, o consumo deve ser feito apenas sob orientação médica.
É essencial procurar um profissional de saúde antes de usar ferro quelato para garantir seu uso com a máxima segurança.
Como e onde comprar?
Aqui no site da Ocean Drop você encontra a Proteína Vegetal em pó em 3 diferentes sabores: chocolate, baunilha e frutas vermelhas, por menos de R$11,15 a dose. Cada medidor contém 20 gramas de proteína, garantindo máxima eficácia e absorção.
Referências
Plant Proteins: Assessing Their Nutritional Quality and Effects on Health and Physical Function Role of plant protein in nutrition, wellness, and health The effects of 8 weeks of whey or rice protein supplementation on body composition and exercise performance Plant proteins as high-quality nutritional source for human diet Potential application of microalga Spirulina platensis as a protein source Plant Proteins: Assessing Their Nutritional Quality and Effects on Health and Physical Function
