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Produto para 2 meses

MACA PERUANA

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Modo de uso: Consumir 2 ao dia

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O suplemento de Maca Peruana é cheio de nutrientes e ideal para todos. Essa poderosa raiz que se desenvolve exclusivamente em condições climáticas especiais a 4.000 metros de altitude é consumida há séculos, e vários estudos relatam sua eficácia.

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MACA PERUANA

120 cápsulas de 600mg

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Cliente Ocean Drop

Estou consumindo a maca peruana há dois meses e meu rendimento na atividade física melhorou muito, sinto que estou com mais força durante a atividade, e após, não sinto tanto cansaço.

MACA PERUANA E O AUMENTO DE ENERGIA

A raiz é rica em vitaminas e minerais essenciais para a produção de energia no organismo. Além disso, os compostos bioativos fenólicos ajudam a dar sensação de alívio e bem-estar!

Porção de 10g)
Quantidade por porção % VD
Valor energético 0kcal
Sódio 16mg 0%
Vitamina C 5,7mg 9,5%
Potássio 40mg 1,15%

Maca peruana: conheça essa raiz ancestral dos Andes

O que é Maca Peruana e para que serve?

A Maca Peruana é uma raiz poderosa originária da Cordilheira dos Andes e cresce exclusivamente entre 4.000 e 4.500 m de altitude. Ela é considerada um fitoterápico, ou seja, um produto obtido de plantas medicinais ou seus derivados, utilizado com finalidade profilática, curativa ou paliativa. Além disso, é rica em vitaminas, minerais e aminoácidos, sendo ideal para homens e mulheres.

A espécie ficou conhecida por oferecer diversos benefícios para a saúde, dentre eles, estimular a libido, servir como um energizante natural e contribuir para a melhora do quadro de disfunção erétil. De fato, estudos encontraram evidências de que o consumo de Maca Peruana teve efeito positivo nessas funções. No entanto, outros estudos também já observaram demais funções da raiz para determinados grupos, relacionadas ao bem-estar geral, aprendizado e desempenho da memória.

Rica em vitamina C, Um estudo também mostrou que ela é uma boa fonte de cálcio e potássio. Por isso, o consumo pode ser interessante para auxiliar na manutenção da saúde óssea. Além disso, de acordo com esse mesmo estudo, a Maca Peruana pode conter gordura insaturada e ácidos linoleicos. Cultivada e utilizada para complementar a alimentação há séculos, suas vantagens agem em diferentes partes do organismo, contribuindo como auxiliares para melhora da saúde e da qualidade de vida.

Benefícios da Maca Peruana

Encontrados em estudos científicos

A Maca Peruana é conhecida por oferecer diversos benefícios para a saúde. Além de ser considerada um alimento altamente nutritivo, rica em vitaminas e minerais, essa raiz tem sido amplamente estudada por conta de seus efeitos tanto em homens quanto em mulheres. Saiba o que dizem os estudos:

1. Relacionados à libido

Um estudo com homens de 21 a 56 anos, controlado por placebo e com o objetivo de avaliar o efeito da raiz no desejo sexual, observou melhorias no grupo que consumiu Maca.

2. Relacionados à disfunção sexual

Um estudo clínico realizado no ano de 2015, relatou que a raiz peruana poderia ajudar a reduzir a disfunção sexual em mulheres pós-menopáusicas.

Beneficios da maca peruana
Benefícios da maca peruana relacionado ao bem estar

3. Relacionados ao desempenho físico

Um estudo piloto indicou melhora no desempenho de ciclistas em uma competição de 40 km, após o uso do extrato de Maca Peruana pelo período de 14 dias seguidos.

4. Relacionados ao bem-estar geral

Um estudo controlado por placebo e realizado com 50 homens adultos, indicou um efeito significativo na percepção subjetiva do bem-estar geral do grupo que recebeu a Maca Peruana como suplementação.

5. Relacionados à cognição

Os estudos de acompanhamento mostraram que bebês de mães suplementadas com EFAs e DHA tinham maiores escores de processamento mental, desenvolvimento psicomotor, coordenação olho-mão e acuidade estereoscópica aos 4 anos de idade.

Maca peruana para a saúde da mulher

A Maca Peruana tem se destacado entre as mulheres na menopausa pelos seus benefícios. Um estudo publicado por HO Meissner et. Al. mostrou que a raiz pode ajudar na redução dos sintomas, como fogachos, suores noturnos e até mesmo na depressão, comuns nesse período. Além disso, o consumo regular de Maca Peruana tem sido associado a uma melhora na libido feminina, sugerindo um efeito positivo para a saúde sexual da mulher na menopausa.

maca peruana para saúde da mulher
maca peruana para saúde do homem

Maca peruana para a saúde do homem

A Maca Peruana tem sido amplamente estudada pelos seus benefícios à saúde sexual masculina. A disfunção erétil, que afeta muitos homens, tem sido um dos principais pontos de estudo. Um estudo realizado em 2009 mostrou que o consumo diário de 2,4 g de raiz de maca por 12 semanas resultou em melhora significativa em homens com disfunção erétil leve em comparação com o grupo que recebeu placebo.


Um outro estudo relatou que a Maca Peruana teve efeitos favoráveis na motilidade do esperma em homens inférteis, o que pode ser fundamental para a fertilidade masculina. Além disso, esse estudo mostrou que outros indicadores de qualidade do sêmen foram favorecidos pela Maca Peruana. Um terceiro estudo investigou a relação entre a Maca Peruana e o desejo sexual masculino, mostrando que o consumo dessa raiz milenar pode melhorar o desejo sexual sem provocar mudanças hormonais nos níveis séricos de testosterona e estradiol.

Para quem é indicado e como tomar a Maca Peruana corretamente?

A Maca Peruana pode ser consumida por homens e mulheres de diferentes idades em busca de seus benefícios para a saúde. No entanto, é importante saber como tomar a Maca Peruana corretamente para obter seus efeitos positivos.

Para começar, é importante entender que há como consumir Maca Peruana em pó e em cápsulas:

  • Maca Peruana em pó: não há regra em como tomar Maca Peruana em pó, pois ela pode ser dissolvida nos líquidos em geral ou até mesmo misturada à comida. Água pura, sucos, vitaminas, saladas, pratos quentes e até café são exemplos de onde incluir a Maca Peruana em pó. Por ter um sabor mais adocicado, pode ser interessante acrescentar a raiz em preparações doces.
  • Maca Peruana em cápsulas: em cápsulas, o consumo é bastante simples, pois basta ingerir com água ou outra bebida. Uma das vantagens dessa versão é a possibilidade de ter um maior controle sobre a quantidade que está sendo consumida, sem falar da qualidade. Diferentemente da Maca Peruana em pó à granel, que geralmente não possui tal controle.
Para quem é indicado a maca peruana
dosagem maca Peruana

Falando um pouco sobre dosagem, a Ocean Drop recomenda 2 cápsulas ao dia. A raiz não precisa ser consumida em um horário específico. Você pode programar o consumo desse superalimento da maneira que preferir, já que o mais importante é assegurar a ingestão diária e manter a oferta ao organismo.

É importante destacar que a Maca Peruana pode levar algumas semanas para apresentar resultados significativos. Por isso, é indicado que o consumo seja regular e constante. Ainda, pessoas que possuem condições de saúde específicas devem consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo.

Efeitos adversos e contraindicações da Maca Peruana

Não existem comprovações científicas de que a Maca Peruana apresenta efeitos colaterais. Porém, por precaução, é recomendado que mulheres grávidas e lactantes consumam somente sob prescrição e acompanhamento de um profissional da saúde, assim como menores de 19 anos. Além disso, o consumo de Maca não é indicado para pessoas que tenham disfunções hormonais que resultem em uma produção de hormônios superior à normal, isso porque a Maca pode estimular ainda mais a produção de certos hormônios.

Efeitos adversos maca peruana
como escolher maca peruana

Como escolher a melhor Maca Peruana?

Se você está procurando a melhor Maca Peruana para obter todos os benefícios que essa raiz pode oferecer, é importante prestar atenção em alguns fatores. A primeira coisa a considerar é a origem do produto. Dê preferência à Maca Peruana cultivada nos Andes, onde as condições climáticas são ideais para a planta. Além disso, certifique-se de escolher uma marca confiável e de qualidade, que realize testes de pureza e concentração.

Por fim, verifique a forma de apresentação da Maca Peruana. Como explicado, ela pode ser encontrada em pó ou em cápsulas. O pó é indicado para quem prefere preparar suas próprias receitas, como sucos e vitaminas, enquanto as cápsulas são mais práticas, seguras e fáceis de usar.

Onde e como comprar Maca Peruana?

A Maca Peruana pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias. No entanto, a forma mais prática de comprar é pela internet. Existem diversas lojas online que comercializam Maca Peruana em pó ou em cápsulas.


A Ocean Drop é especializada em superalimentos que oferecem nutrição completa e segura. Em nosso portfólio exclusivo e inovador, está o suplemento de Maca Peruana em cápsulas, originário do Peru, 100% natural e com alto padrão de qualidade. O preço sai por menos de R$ 1,65 ao dia.

como comprar Maca Peruana?

Dúvidas frequentes sobre Maca Peruana

Maca Peruana engorda ou emagrece?

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Maca Peruana tira o sono?

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Quem toma antidepressivo pode tomar Maca Peruana?

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Quem tem pressão alta pode tomar Maca Peruana?

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A Maca Peruana oferece benefícios para quem pratica atividades físicas?

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Quem tem problemas na tireóide pode tomar Maca Peruana?

seta

Referências

Ethnobiology and Ethnopharmacology of Lepidium meyenii (Maca), a Plant from the Peruvian Highlands
A Double‐Blind, Randomized, Pilot Dose‐Finding Study of Maca Root (L. Meyenii) for the Management of SSRI‐Induced Sexual Dysfunction
EA pilot investigation into the effect of maca supplementation on physical activity and sexual desire in sportsmen
Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well-being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double-blind clinical trial
The use of maca (Lepidium meyenii) to improve semen quality: A systematic review
Hormone-Balancing Effect of Pre-Gelatinized Organic Maca (Lepidium peruvianum Chacon): (III) Clinical responses of early-postmenopausal women to Maca in double blind, randomized, Placebo-controlled, crossover configuration, outpatient study
EMaca reduces blood pressure and depression, in a pilot study in postmenopausal women Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men
Peruvian maca and possible impact on fertility
The chrondoprotective actions of a natural product are associated with the activation of IGF-1 production by human chondrocytes despite the presence of IL-1β
Maca extracts regulate glucose and lipid metabolism in insulin‐resistant HepG2 cells via the PI3K/AKT signalling pathway
Antioxidant activity of the cruciferous vegetable Maca (Lepidium meyenii)
Therapeutic Effects of Pre-Gelatinized Maca (Lepidium Peruvianum Chacon) used as a Non-Hormonal Alternative to HRT in Perimenopausal Women - Clinical Pilot Study

Este conteúdo foi desenvolvido e revisado de acordo com estudos científicos pela Consultora Científica Suelen Costa. Não utilize este material como substituto à consultas nutricionais e médicas.

Restrições alimentares

PESSOAS COM HIPERTIREOIDISMO

O consumo de Maca não é indicado para pessoas que tenham disfunções hormonais que resultam em uma produção de hormônios superior à normal, isso porque a maca estimula ainda mais a produção de alguns hormônios.

GESTANTES, NUTRIZES E CRIANÇAS

Orienta-se que gestantes ou mamães queamamentam procurem o acompanhamento de um profissional da saúde. O mesmo é válido para crianças com idade inferior a 12 anos.

Benefícios
MACA
PERUANA

A Maca Peruana é uma incrível aliada para quem deseja ter mais energia no dia a dia. Engana-se quem pensa que sua única utilidade tem relação com o aumento do desejo sexual e da fertilidade: os nutrientes poderosos podem melhorar a saúde de diversas formas. Veja só:

.01

Um estudo demonstrou que a suplementação de Maca Peruana apresentou resultados positivos na percepção de bem-estar geral e sexual de pacientes que sofriam com disfunção erétil.

.02

Quando testada em um grupo de mulheres na menopausa, a Maca ajudou a equilibrar os níveis hormonais, caracterizados de desregulação no período.

.03

Uma das principais funções da Maca é agir como antioxidante. Ela tem capacidade de atuar contra a ação dos radicais livres e proteger as células do estresse oxidativo, capaz de causar envelhecimento precoce..

.04

Por conta do potássio na composição, relatos científicos observaram que a Maca conseguiu oferecer uma diminuição significativa na pressão diastólica, atuando como cardioprotetora.

Estudos
científicos

Entenda porque buscamos o melhor pata criar nossos suplementos

1. Bem-estar geral e sexual

Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well?being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double?blind clinical trial

veja mais

2. Menopausa

Hormone-Balancing Effect of Pre-Gelatinized Organic Maca (Lepidium peruvianum Chacon): (III) Clinical responses of early-postmenopausal women to Maca in double blind, randomized, Placebo-controlled, crossover configuration, outpatient study

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3. Antioxidante

Antioxidant activity of the cruciferous vegetable Maca (Lepidium meyenii)

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