MACA PERUANA

O que é Maca Peruana?

A Maca Peruana é uma poderosa raiz originária da Cordilheira dos Andes, que cresce exclusivamente entre 4.000 e 4.500 m de altitude. A espécie ficou conhecida por estimular a libido e contribuir para a melhora do quadro de disfunção erétil. Cheia de nutrientes, é ideal para homens e mulheres.

Para que serve a Maca Peruana?

Como mencionado, a espécie ficou conhecida por servir de estímulo para a libido e contribuir com a melhora do quadro de disfunção erétil. Contudo, diversos estudos científicos já observaram outras funções da Maca Peruana para determinados grupos.

Benefícios da Maca Peruana

Encontrados em estudos científicos

1. Um estudo com homens de 21 a 56 anos, controlado por placebo e com o objetivo de avaliar o efeito da raiz no desejo sexual, observou melhorias no grupo que consumiu Maca.

2. Um estudo clínico realizado no ano de 2015, relatou que a raiz peruana poderia ajudar a reduzir a disfunção sexual em mulheres pós-menopáusicas.

3. Um estudo piloto indicou melhora no desempenho de ciclistas em uma competição de 40 km, após o uso do extrato de Maca Peruana pelo período de 14 dias seguidos.

4. Um estudo controlado por placebo e realizado com 50 homens adultos, indicou um efeito significativo na percepção subjetiva do bem-estar geral do grupo que recebeu a Maca Peruana como suplementação.

4. Uma revisão da literatura de 2014 mostrou que a Maca Peruana pode oferecer benefícios para o aprendizado e para o desempenho da memória. Além disso, os pesquisadores relataram que ela pode ser útil no auxílio das condições que afetam esses processos, como a doença de Alzheimer.

Como tomar Maca Peruana?

Chegando até aqui, você deve estar interessado nos benefícios da Maca Peruana, não é mesmo? Agora é hora de saber como consumir Maca Peruana para obtê-los de vez. No Brasil, é possível encontrar a raiz em cápsulas ou em pó. Abaixo, entenda melhor sobre como consumir cada uma das opções:

Maca Peruana em pó

Não há regra em como tomar Maca Peruana em pó, pois ela pode ser dissolvida nos líquidos em geral ou até mesmo misturada à comida. Água pura, sucos, vitaminas, saladas, pratos quentes e até café são exemplos de onde incluir a Maca Peruana em pó. Por ter um sabor mais adocicado, pode ser interessante acrescentar a raiz em preparações doces.

Maca Peruana em cápsulas

Em cápsulas, o consumo é bastante simples: basta ingerir com água ou outra bebida. Uma das vantagens dessa versão é a possibilidade de ter um maior controle sobre a quantidade que está sendo consumida, sem falar da qualidade. Diferentemente da Maca Peruana em pó à granel, que geralmente não possui tal controle.

Quantas cápsulas de Maca Peruana tomar?

A Maca Peruana em cápsula da Ocean Drop deve ser ingerida 2 vezes ao dia. No entanto, a dose diária de Maca Peruana pode variar de acordo com a individualidade de cada um. Por isso, é ideal consultar com um profissional de saúde especializado.

Qual a composição da Maca Peruana da Ocean Drop?

A Maca Peruana da Ocean Drop consiste em Maca Peruana em pó dentro de uma cápsula 100% vegetal, feita de hidroxipropilmeticelulose (composto da celulose), água purificada e carragenina.

Composição de 1 cápsula:

• 100 mg de cápsula;

• 500 mg de Maca Peruana.

Qual o melhor horário para tomar Maca Peruana?

A raiz não precisa ser consumida em um horário específico. Você pode programar o consumo desse superalimento da maneira que preferir, já que o mais importante é assegurar a ingestão diária e manter a oferta ao organismo.

Quando a Maca Peruana começa a fazer efeito?

É bom lembrar que, por não ser um medicamento, assim como todo alimento natural, os efeitos da Maca Peruana são percebidos a longo prazo. Dependendo do organismo de cada pessoa, eles podem ser notados, em média, após 3 ou 4 semanas. Para isso, é importante realizar o consumo diário da raiz.

Quem não pode tomar Maca Peruana?

Não existem comprovações científicas de que a Maca Peruana apresenta efeitos colaterais. Porém, por precaução, é recomendado que mulheres grávidas e lactantes consumam somente sob prescrição e acompanhamento de um profissional da saúde, assim como crianças até 12 anos. Além disso, o consumo de Maca não é indicado para pessoas que tenham disfunções hormonais que resultem em uma produção de hormônios superior à normal, isso porque a Maca pode estimular ainda mais a produção de certos hormônios.