- 3g em uma única goma
- Pronta para consumo
- Não precisa de água
- Fácil de transportar
- Ideal para rotina corrida
Creatina Gummy
O que é Creatina Gummy?
Energia & Disposição
Massa & Recuperação Muscular
Performance Esportiva
Menos de /dia
Segura
Garantida
?
Protegida
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Consumir 1 gummy ao dia, em qualquer horário ou antes dos treinos.
Auxilia no desempenho físico, força, potência muscular, recuperação e manutenção da massa muscular.
Creatina monohidratada, água, aroma idêntico ao de maçã verde, agente de massa xarope de maltitol, acidulante ácido cítrico, gelificante pectinas, edulcorante glicosídeos de esteviol de Stevia rebaudiana Bertoni e corante clorofilas.
Sustentável
100% Natural
Veganos e Sem Glúten
| Beneficios | OceanDrop | Outras marcas |
|---|---|---|
| 3g de creatina por dose | ||
| Formato goma | ||
| Base de pectina | ||
| Sem corantes artificiais |
*Link para estudos cientificos
Creatina Gummy vs Creatina em Pó
Compare praticidade, rotina e experiência de consumo.
- Necessita medir dose
- Precisa de preparo
- Geralmente diluída
- Menos prática fora de casa
- Melhor para consumo em casa
*Comparativo de experiência de uso. A creatina é o mesmo ingrediente ativo; o que muda é o formato e a praticidade.
Para que serve a Creatina gummy?
A creatina é um dos ingredientes mais estudados e utilizados no esporte e na saúde. Seus principais benefícios incluem: Aumento de força e potência muscular, Auxilia no desempenho em exercícios de alta intensidade e curta duração, contribui para treinos mais intensos e com melhor rendimento, e também auxilia na manutenção da massa muscular.
Como tomar
Cada unidade contém 3 gramas de creatina. A sugestão de uso é ingerir 1 goma ao dia em qualquer horário do dia ou antes dos treinos.
Efeitos colaterais e contraindicações
A suplementação de creatina é considerada segura nas doses recomendadas. No entanto, gestantes, lactantes e crianças devem recorrer ao suplemento somente com indicação e acompanhamento profissional. Pessoas que utilizam medicamentos específicos devem sempre buscar orientação profissional antes do uso.
Tabela nutricional Creatina Gummy Ocean Drop
| Quantidade por porção | 8 g | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 5 | 0 |
| Carboidratos (g) | 2,2 | 1 |
| Polióis (g) | 2,2 | |
| Creatina (mg) | 3.000 |
Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos por porção. **VD não estabelecido.
Ingredientes: creatina monohidratada, água, aroma idêntico ao de maçã verde, agente de massa xarope de maltitol (INS965(ii)), acidulante ácido cítrico (INS330), gelificante pectinas (INS440), edulcorante glicosídeos de esteviol de Stevia rebaudiana Bertoni (INS960(a)), e corante clorofilas (INS141(ii)).
NÃO CONTÉM GLÚTEN.