Fraqueza no corpo: causas, sintomas e como tratar

A sensação de fraqueza no corpo pode estar associada a muitas questões. Sentir uma fraqueza no corpo eventual após um dia exaustivo ou muitas horas sem se alimentar e descansar, é diferente de sentir fraqueza no corpo recorrente e sem explicação aparente.

Portanto, entenda melhor o que pode ser fraqueza no corpo, como identificar a causa e possíveis tratamentos.

Os sintomas de fraqueza no corpo podem ser apenas pontais e passageiros, especialmente após um período em que o organismo foi submetido a exaustão física. Isso inclui uma atividade física intensa, muitas horas sem se alimentar adequadamente, falta de sono ou até pouca ingestão de água.

Porém, a fraqueza no corpo também pode apontar para algo mais sério, como uma doença neurodegenerativa ou muscular. Nesses casos, a sensação de fraqueza no corpo é crônica e surge associada a outros sintomas, como: dificuldade de locomoção, tontura, dormência no local da fraqueza, cãibras, cansaço, dificuldade de respirar e comer, dentre outros.

Para saber qual recurso terapêutico é mais adequado, é importante compreender o que está causando a fraqueza no corpo. A sensação de fraqueza no corpo acontece quando há enfraquecimento muscular pontual ou crônico, prejudicando sua função e reduzindo sua força.

Essa fraqueza pode ter causa pontual. Como excesso de uso daquele grupo muscular - causando dor no corpo todo e fadiga muscular após um treino de musculação ou uma partida de futebol, por exemplo. 

Mas, também pode vir de uma perda muscular crônica, como a sarcopenia devido ao envelhecimento ou até a atrofia muscular após um período de inatividade - como quando há necessidade de engessar a perna após um acidente ou de ficar no leito após uma cirurgia.

A fraqueza no corpo ainda pode ter origem em algum problema que envolva o funcionamento do sistema nervoso - que é responsável por controlar os movimentos musculares, podendo comprometer os músculos de forma generalizada ou somente alguns grupos musculares ou músculos específicos. Esse acometimento do sistema nervoso, que leva a fraqueza no corpo, pode ter alguma condição de saúde por trás, como: Acidente Vascular Cerebral (AVC), Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA), Esclerose Múltipla (EM), Parkinson, entre outros. 

A fraqueza no corpo ainda pode estar associada ao uso de medicamentos, desequilíbrio eletrolítico (falta de magnésio, sódio e potássio), excesso de bebida alcoólica, desidratação, hipoglicemia (falta de açúcar no sangue), assim como ser um sintoma de gripes e resfriados.

Para o adequado tratamento é preciso primeiro entender o que pode ser fraqueza no corpo, ou seja, entender suas causas. . O tratamento para fraqueza muscular leve envolve repouso, melhora da ingestão alimentar, hídrica, fisioterapia, entre outros. Em casos mais graves, como é o caso das doenças neurodegenerativas, é necessário avaliação e orientação médica. 

Em casos de fraqueza no corpo sem causa aparente, crônica e associada a outros sintomas, como dor, dormência, formigamento local ou quaisquer outros sinais de alerta, é recomendado procurar um pronto atendimento médico imediatamente. A fraqueza no corpo possui causas muito amplas e, dentre elas, existem aquelas de maior gravidade que precisam de intervenção médica e tratamento imediato.

Os distúrbios neuromusculares, que geram fraqueza no corpo, podem comprometer a concentração de creatina intramuscular - fator que piora o quadro de fraqueza no corpo. 

Os efeitos do uso do suplemento de creatina vêm sendo estudados no tratamento de casos de fraqueza no corpo associados a lesões e imobilização, doenças neurodegenerativas, cardiopulmonares e outros distúrbios musculares. Estudos apontam a eficácia do uso da creatina no tratamento de fraqueza no corpo através da preservação da massa muscular.

Demais estudos * complementam a evidência de que o uso de creatina melhora a força muscular em indivíduos com distrofias musculares.

Fraqueza no corpo pode ser sinal de alerta para outras condições de saúde, portanto, a quaisquer sinais anormais acompanhados, procure a emergência imediatamente e converse com seu médico a respeito dos tratamentos e suplementos existentes. Ao identificar a causa, é possível tomar medidas para fortalecer o corpo da forma mais adequada.